Punkti, strādājot pie datora

Brilles darbam pie datora ir kļuvuši par nepieciešamu piederumu.

To galvenais uzdevums ir saglabāt redzi un nodrošināt maksimālu komfortu nestandarta apstākļos acīm - informācijas uztveri tieši no gaismas avota, kas ir monitoru.

Kā viņi darbojas?

Datorkrusti lēcas izskatās gandrīz kā parasti, taču, tuvāk pārbaudot, var redzēt vieglu daudzkrāsainu krāsojumu.

Darbības princips datora brilles ir līdzīgas gaismas filtriem. Viņu uzdevums ir uzlabot acu krāsu atšķirības spējas, padarot redzi asāku.

Izmantojot datoru brilles, lai strādātu zemā apgaismojumā, palīdz uzturēt acu veselību. Brilles spektrālie filtri palīdz optimizēt gaismas spektrus.

Gaismas filtri, kas ir datora brilles objektīvos, pārveido nevēlamās gaismas spektrus optimālajās. Nav izslēgti kaitīgie faktori, kas iznīcina redzes sistēmas veselību.

Ir svarīgi, lai šādu brilles objektīviem būtu filtri, kas bloķē zilu gaismu, kas ir visnekaitīgākais, kas nāk no ekrāna.

Kvalitatīviem brillēm ir atstarojošs pārklājums, kas noņem monitora virsmas spožumu.

Aizsargājoši datoru brilles nodrošina komfortu, strādājot aiz monitora, palīdzot acīm kļūt mazāk nogurušam, lai novērstu redzes patoloģiju attīstību. Tie nav kaitīgi redzei.

Kam vajag datoru brilles?

Aizsardzība redzes no nelabvēlīgas radiācijas ir nepieciešams ikvienam, kas tērē aiz monitora vairāk nekā trīs stundas dienā. Dažām profesijām ir nepieciešami datora brilles. Pareizo ārsta iecelšanu veic ārsts, ņemot vērā visas jūsu darba iezīmes.

Vairāk lasīt par acu sāpēm pie datora šeit.

Izmantojot datoru brilles atbrīvos no šiem simptomiem, vizuālais darbs būs ērti.

Strādājot pie datora, jāvalkā aizsargbrilles, lai izvairītos no daudzām redzes problēmām (samazināta redzes asuma, sausās acs sindroma, datora sindroma).

Ieteicamie datoru brilles jebkurā vecumā. Oftalmologs palīdzēs jums izvēlēties pareizos brilles gan bērniem, gan vecākiem cilvēkiem.

Tagad, kad visas nozares ir datorizētas, arvien pieauga datoru stiklu nozīme.

  • Balahonov Lubomir
    2015. gada 10. oktobris 11:43 Atbildēt

Attiecībā uz mani, jaunie LCD monitori tikko redz redzi un acis nesāpēs. Bet darbā ir vecs podziņa monitors, manas acis ievainotas visu nakti. Changer ir īpašs brilles, tās absorbē ekrāna mirgošanu un acis nav tik nogurušas. Es mēģināju valkāt tā, kā tas ir. Es arī iegādosies sevi, kamēr monitors tiks nomainīts.

  • Marina popova
    08/01/2016 00:33

Lubomir, labāk ir valkāt īpašus brilles visu laiku neatkarīgi no tā, cik tas ir monitors. Galu galā ekrāna aizmugures apgaismojums un jo īpaši baltā vai zilā ekrāna fons ir ļoti svarīgi redzei, it īpaši, ja strādā ar dokumentiem. Es pat nopirku Inka grāmatu lasīšanai, lai mazāk acis sēdētu.

Man ir ļoti slikta redze, ļoti liela tuvredzība plus astigmatisms, un man jāpavada daudz laika datorā. Tāpēc es domāju, vai šādiem sarežģītiem optiskiem stikliem ir iespējams ievietot? Vai tas ir iespējams? Vai tas nekaitē acu veselībai? Lai gan es nevēlos riskēt un eksperimentēt.

Darba diena sākas ar datora ieslēgšanu, pēc tam astoņas stundas uz vienu monitoru un tā katru dienu. Acis nogurst, redze pasliktinās, varbūt man galvā sāp. Es nezināju, ka ir īpašas brilles. Tas tiešām ir lielisks ieguvums un pestīšana redzei. Iespējams, vispirms jādodas uz oftalmologu un pēc tam jāpērk brilles.

Protams, tas ir risinājums cilvēkiem, kuri pelna naudu, izmantojot internetu. Es arī pavadu daudz laika pie monitora. Kaut arī viss ir kārtībā, bet, protams, varat izmēģināt šos brilles, lai novērstu problēmu. Interesanti, bet bērniem ir?

Datoru brilles - panikas vai reklāma pārvietojas?

Dators jau stingri iekļuvis mūsu dzīvē: darbs, komunikācija, atpūta, iepazīšanās - tas viss ir neiespējams dažiem no mums bez šī "tehnoloģiju brīnuma". Tajā pašā laikā ne visi lietotāji domā par to, ka viņu acis saskaras ar slodzi. Tā rezultātā mēs iegājāmies 21. gadsimtā kopā ar jaunu slimību, ko sauca par "datora vizuālo sindromu". Šīs slimības pazīmes - nogurums, galvassāpes, acu apsārtums, redzes traucējumi. Acīs ir arī dedzinoša sajūta, sausums vai, gluži pretēji, asarošana, apsārtums.

Oftalmologi iesaka visiem datoru lietotājiem iegādāties īpašas glāzes, kas aizsargā viņu acis no monitora ietekmes uz acīm. Strīdi par šo punktu efektivitāti nebeidzas. Mēģināsim kopā izprast šo jautājumu.

Kas jums jāzina par šiem brilles?

Tikai daži cilvēki atsaucas uz brillēm darbam pie datora ar acīmredzamu skepsi. Protams, brilles nav panaceja.

Tomēr jums ir jāsaprot, ka datora monitors ir savdabīgs gaismas avots. Ja paskatās uz to ļoti ilgu laiku (ko mēs darām katru dienu), tad acis ātri nogurst, jo redzes nervs ir iekaisis.

Pie nemainīgām slodzēm attēla uztveres skaidrība tiek samazināta, perifēro redze tiek izslēgta. Drošības brilles palīdzēs ievērojami samazināt acs deformācijas pakāpi.

Šo brilles principi ir īpašu pārklājošu lēcu klātbūtne, kas aizsargā acis no monitora izstaroto īsviļņu iedarbības.

Brilles priekšrocības ir tādas, ka tās:

  • palielināt veiktspēju;
  • novēršot fotofobiju, dedzinot un plīsumi, strādājot pie datora;
  • samazināt acs nogurumu;
  • samazināt negatīvo ietekmi, strādājot pie datora (reibonis, galvassāpes);
  • aktivēt asiņu cirkulāciju acu audos;
  • piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Aizsargbrilles veidi

Vissvarīgākā brilles daļa ir lēcas. Lai nodrošinātu ērtāku darbu pie monitora, ir izstrādāti vairāku veidu aizsargbrilles:

  • Monofokālie lēcas. Tajās visa optiskā zona ir vērsta uz datora ekrānu, kas nodrošina plašu skatījumu. Šādas lēcas parasti lieto cilvēki ar normālu redzi. Bet ar tuvredzību vai tālredzību, attālie vai aptuvenie objekti parādīsies izplūdis, tādēļ monofokālās lēcas šajā gadījumā nedarbosies.
  • Bifokālas lēcas ir konstruētas šādi: to augšējā puse tiek pielāgota, lai koncentrētos uz datora monitoru, un apakšējais segments ir pielāgots apskatei tuvos attālumos. Šīm lēcām ir redzama robeža, kas nošķir abas optiskās zonas. Bifokālas lēcas nodrošina ērtu datora ekrāna skatu un lasīšanu netālu, bet attālie objekti izskatās neskaidri.
Bifokālas objektīva dizains
  • Progresīvās lēcas izskatās līdzīgi parastajām monofokālajām lēcām, jo ​​tām nav skaidru robežu starp optiskajām zonām. Tomēr progresīvās lēcās ir trīs pārskatīšanas segmenti. Augšējā zona ir paredzēta attālumam, plaša starpdiazona ir paredzēta datora monitora skatīšanai, un neliela zona objektīva apakšā ir paredzēta, lai koncentrētos uz tuvu esošiem objektiem.

Progresīvās lēcas ir visērtāk, jo tās ļauj lietotājam skaidri redzēt jebkurā attālumā, neizdodot nepatīkamas sajūtas.

Datora aizsardzības brilles uzlabo gaismas spektru, kas ienāk mūsu acīs, tāpēc ir ērti palikt telpās ar dienasgaismas spuldzēm.

Saulainā laikā uz ielas datoru brilles droši pasargā no ultravioletajiem stariem. Izrādās, ka viņu priekšrocības - dubultā.

Kā izvēlēties brilles?

Punkti datoram ir izvēlēti, ņemot vērā vairākus parametrus.

Objektīva tips

Nevar viennozīmīgi teikt, ka viens no brilles darbam ar datoru ir vislabākais, bet otrs ir vissliktākais. Viss ir ļoti individuāls: vienam cilvēkam būs ērti monofokālās lēcas, bet otra - bifokālas lēcas. Izvēle ir atkarīga no lietotāja stāvokļa un personīgās izvēles, no viņa veiktā darba veida, kā arī no attāluma starp monitoru un acīm, apgaismojumu un citiem faktoriem. Visām šīm niansēm ir liela nozīme, izvēloties brilles darbam pie datora.

Cilvēkiem ar sliktu redzi ir jāuzņem datoru acu ārsts no acs ārsta. Kā parasti, aizsargbrilles koriģējošām lēcām ir mazāk dioptriju nekā parasti.

Objektīva pārklājums

Nākamais parametrs, kas pievērš uzmanību, izvēloties aizsargbrilles, ir lēcu un to ēnu pārklājums. Lai ērti darbotos, lēcas papildus pārklāj ar pretatstarojošu savienojumu. Šis pārklājums novērš ultravioletās staru atstarošanu no ekrāna virsmām un lēcām.

Oftalmologi iesaka iegādāties gaismas toņu objektīvus. Tas samazinās spīdumu, ko izraisa pēkšņas izmaiņas apgaismojumā un augsts kontrasts. Tintes lēcas bloķē zilā spektra īsviļņu starus, ko izstaro datorsignāls.

Dizains

Kā parasti, brilles darbam ar datoriem tiek veikti klasiskā stilā, ko ne vienmēr mīl cilvēki, kas seko modes tendencēm. Tomēr tradicionālo sniegumu, ņemot vērā tehniskos parametrus. Fakts ir tāds, ka rāmis brillēm ir jākalpo kā drošs rāmis, tādēļ tas ir izgatavots tikai no augstas kvalitātes materiāliem.

Dekoratīvo brilles rāmji un dizains

Vai jums vajag brilles darbam pie datora?

Optikas salonos ieteicams pirkt aizsargbrilles. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šis aksesuārs tikai atvieglo darbu, nedaudz samazina acu deformāciju, bet tam nav terapeitiskas iedarbības. Tādējādi pat visdārgākie aizsargbrilles nevarēs novērst redzes traucējumus, ja lietotājs neievēro datora darbināšanas noteikumus. Turklāt, lai atjaunotu redzi, ir jāveic vienkārši vingrošana.

Datorkrēsli palīdzēs tikt galā ar datora sindroma problēmu, ja:

  • Lietotājam ir normāls redzējums, un korekcija nav nepieciešama.
  • Lēcām ir īpašs pārklājums, kas neiztur noteiktu spektra daļu, kas noved pie acs celmuma.

Ja lietotājam ir redzes problēmas, viņam noteikti būs nepieciešama optika, kas aizsargās acis, kam būs lēcas ar īpašu pārklājumu. Tas novērsīs papildu sasprindzinājumu acīm. Jāatceras, ka parastās lasīšanas brilles nav piemērotas darbam pie datora.

Šis aizsargājošais piederums ir patiešām vajadzīgs. Galu galā mūsu acis, būdams monitorā, redz miljoniem pastāvīgi mirgojošo punktu un izceļ. Turklāt monitoram ir zilā spektra stari, kas ir vērsti tieši pie acīm. Tas viss noved pie daudz acu skatiena.

Lai brilles darbotos pie datora ilgu laiku, lai izpildītu savas aizsardzības funkcijas, tām:

  • aizsargāt acis no starojuma un ultravioletā starojuma;
  • palielina acs receptoru jutību;
  • atlaist stresu;
  • palielināt krāsu diskriminācijas kontrastu un pakāpi;
  • samaziniet monitora spilgtumu līdz līmenim, kas ir dabiskāks uztverei.

Tomēr jebkura datora brilles to nedarbosies. Meklējat brilles pareizo formu un vienmēr ar īpašām lēcām.

Svarīgi ieteikumi

Izvēloties punktus, apsveriet dažas nianses:

  • Ja strādājat ar tekstiem, dodiet priekšroku punktiem, kas uzlabo kontrastu un mīkstina pustoņus; strādājot ar grafiku - punkti, kas uzlabo krāsu reproducēšanu.
  • Pirkt datoru stiklus optikā vai īpašā aptiekas nodaļā. Pārbaudiet visu preču sertifikātu pieejamību.
  • Atcerieties: kvalitatīvās lēcas nevar būt lētas. Labāk dod priekšroku ražotājiem no Vācijas, Šveices vai Japānas.
  • Neuzglabājiet uz rāmja: labiem brillēm jāaptver maksimālā redzamība un jāuztur tur.
  • Ja iespējams, labāk nav nopirkt gatavus brilles, bet gan padarīt tos pēc pasūtījuma.
  • Punkti tiek izvēlēti pareizi, ja acis nav nogurušas visu darba dienu.
  • Nepareizi izvēlēti vai slikti izstrādāti datora brilles var izraisīt diskomfortu, sāpes, dedzināšanu un niezi acīs.

Profilakse

Pat vismodernākās datoru brilles negarantē absolūtu mūsu acu aizsardzību no bīstamiem simptomiem, kas rodas ikdienas darbā datorā. Lai nepieļautu datora sindroma attīstību, acu slimnieki iesaka ievērot vairākus vienkāršus noteikumus:

  1. Darbs pie datora labi apgaismotā telpā.
  2. Novietojiet monitoru 50-70 cm attālumā no acīm.
  3. Veikt pārtraukumu ik pēc 45 minūtēm pie datora.
  4. Pārtraukuma laikā veiciet vieglus vingrinājumus acīm:
    • Negriežot galvu, skatieties pa labi, pa kreisi, uz augšu, uz leju.
    • Pagrieziet acis vispirms vienā virzienā, tad citā.
    • Aizveriet acis uz dažām sekundēm, pēc tam atveriet tās plaši. Atkārtojiet vairākas reizes.
    • Mirgo ātri 2 minūtes. Tas mitrina jūsu acis un novērš izžūšanu.
    • Laiku pa laikam iepazīstiet attālumu. Tas palīdzēs jūsu acīm atpūsties.
    • Aizveriet acis un maigi iemasējiet plakstiņus ar pirkstu apļveida kustībām.

Izpildiet šos vienkāršos noteikumus un esiet veselīgi!

Video

Cietie kontaktlēcas: kādi tie ir paredzēti un kāds ir viņu darbības princips.

Cēloņi ptozes augšējo plakstiņu, izlasiet šo rakstu.

Secinājumi

Tātad, datora brilles tiešām aizsargā acis no starojuma iedarbības. Tomēr tie var palīdzēt tikai tad, ja esat uzņēmis pareizos brilles, kā arī ievērojat noteikumus darbam pie datora. Viss kompleksā var aizsargāt acis no pārmērīga darba, atvieglot sasprindzinājumu un pagarināt vizuālo orgānu kvalitatīvo darbu. Neaizmirstiet arī par acu vingrinājumiem, kas arī novērš priekšlaicīgu acu slimību attīstību.

Datoru brilles: atsauksmes no oftalmologiem, kā izvēlēties kur nopirkt

Mūsdienu cilvēks nevar iedomāties savu dzīvi bez datora. Izmantojot šo sasniegto tehnikas attīstību, cilvēki strādā, priecājas, uztur attiecības ar radiniekiem un draugiem. Diemžēl daži pat nesaprot, cik kaitīgs ir dators redzes orgāniem.

Izgriezums acīs, galvassāpes, attēla skaidrības samazināšanās - visi šie simptomi apgrūtina darbu pie monitora, it īpaši pēdējās darba dienas stundās. Vai ir iespējams ievērojami samazināt radiācijas negatīvo ietekmi no ekrāna un, cik vien iespējams, saglabāt redzi un veselību?

Datora negatīvā ietekme uz acu aparāta darbu

Tie, kuru profesionālā darbība nozīmē ilgu uzturēšanos aiz datora ekrāna, bieži piedzīvo šādas nepatīkamas parādības:

  1. Izgriezies acīs, nieze, svešķermeņa sajūta.
  2. Gļotādas sausums.
  3. Galvassāpes
  4. Palielināts plīsums.
  5. Redzes traucējumi.
  6. Sāpes, pārvietojot acs ābolus.

Visi šie simptomi ir saistīti ar diskomfortu, jo monitors pastāvīgi spīd. Pateicoties ilgstošam darbam pie datora, acs radzene nav pietiekami mitrināta, kas izraisa sausuma sajūtu un griešanas izskatu. Turklāt elektromagnētiskais starojums, kas rodas no ekrāna, ļoti negatīvi ietekmē acu stāvokli. Diemžēl dažas profesijas ir nesaraujami saistītas ar monitora darbu. Tomēr negatīvos efektus var samazināt, izmantojot tādus rīkus kā datoru aizsargbrilles.

Kā darbojas brilles?

Ne visi domā, ka šis rīks ir diezgan efektīvs. Protams, brilles nevar pilnībā aizsargāt acis no radiācijas negatīvajām sekām. Tomēr tie var samazināt redzes nerva slodzi, kas izraisa redzes traucējumus un pastiprina acu nogurumu. Ņemot vērā informāciju par šādiem produktiem, piemēram, datora brilles un oftalmologu pārskatus par tiem, jūs varat atzīmēt vairākas priekšrocības sev. Pirmkārt, tas ir labs līdzeklis, lai aizsargātu acis no starojuma, kas rodas no ekrāna. Otrkārt, viņi efektīvi risina simptomus, ko izraisa ilgstoša uzturēšanās aiz monitora: nogurums, galvassāpes, kā arī stimulē radzenes asins piegādi. Treškārt, brilles darbam ar datoru ir piemērotas visu vecumu cilvēkiem. Pareizi izvēlēti optiskie instrumenti novērš redzes samazināšanos un uztur acu veselību. Tie, kuriem ir acs aparāta patoloģijas (tuvredzība un hiperopija), šādu stiklu izmantošana ļauj novērst slimības tālāku attīstību.

Objektīva veidi

Ir vairāki veidi Eyewear. Tās atšķiras no trīs veidu lēcu struktūras:

  1. Monofokāls. Izveidojiet plašu skatījumu lauku, jo tie koncentrējas uz datora ekrānu. Informācija par šiem datora brillēm un acu ārstu atsauksmēm par tām liecina, ka šī šķirne ir piemērota cilvēkiem ar normālu redzi. Tie, kas cieš no traucēta acu aparāta darbības, redzēs sliktāk, izmantojot monofokālās lēcas.
  2. Bifokālas lēcas. Šādi tipi sastāv no divām daļām: augšdaļā (kas koncentrējas uz datora ekrāna) un apakšā (tā koncentrējas uz objektiem, kas atrodas pie monitora).
  3. Progresīvās lēcas. Šie produkti sastāv no trim daļām: objektu skatīšanai attālumā, netālu, kā arī pašam monitoram. Brilles ar progresīvām lēcām ir visērtāk un aizsargā acis ne tikai no datora starojuma, bet arī no spilgto lampu un saules gaismas negatīvās ietekmes.

Anti-glare datoru aksesuāri

Šie modeļi ir visizplatītākie. Viņu atšķirīgā iezīme - īpaša slāņa klātbūtne - pārklājums. Tas aizsargā acis no tiem atstarojumiem, kas rodas gan no monitora, gan lampām un brillēm. Šie punkti jāpielāgo nedēļas laikā, tie jālieto ne vairāk kā divas vai trīs stundas dienā. Un tikai tad, kad acis ir pilnībā pieradušas, tos nevar noņemt visu datora laiku. Pret brilles priekšmetstikliņiem datoram neiesaka lietot uz ielas, jo tie var izraisīt sausumu, noberšanos un nepietiekamu plīsumu.

Produkta efektivitāte

Tie, kas vēlas atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un mazināt acu deformāciju, interesējas par jautājumu: vai datora brilles palīdz vai nē? Vai es varu nopirkt šo produktu? Brilles tiešām var uzlabot acu stāvokli ar nosacījumu, ka tie tiek izvēlēti pareizi. Nevajadzētu sagaidīt pozitīvu rezultātu, ja cilvēkam ir smagas redzes orgānu patoloģijas. Zemas kvalitātes glāzes darbam ar datoru nepalīdz, bet, gluži pretēji, pasliktina situāciju. Turklāt tas ir tikai atbalsts. Darbojoties pie datora, jums ir jāievēro vairāki noteikumi, lai uzlabotu tā darbību.

Svarīgas nianses produktu izvēlē

Uzzinot par tāda rīka efektivitāti kā datora brilles, neatkarīgi no tā, vai šie rīki palīdz vai nē, jums jāizprot, kā izvēlēties pareizo modeli. Plānojot iegādāties preces, jums nav jāvadās pēc draugu vai radinieku ieteikumiem. Brilles darbam datorā tiek izvēlēti individuāli, un, lai to izdarītu, jums jāsazinās ar oftalmologu. Ārsts novērtēs acu stāvokli un piedāvās vislabāko variantu. Oftalmologu pārskati rūpīgi jāizvēlas datoram glāzes, uzsverot, ka nevajadzētu tos pasūtīt tiešsaistē. Galu galā modeļi atšķiras pēc lēcu veida, un, nezinot svarīgās funkcijas, jūs varat iegādāties nepareizu lieta. Rāmis visupirms ir praktisks, izturīgs un ērts. Modeļa dizainam nav lielas nozīmes, jo šīs optiskās ierīces netiek izmantotas ikdienas dzīvē, bet tās ir nolietotas tikai darba laikā. Acu aparāta traucējumu korekcijai ir ieteicams izmantot datora brilles.

Kur es varu saņemt aizsargbrilles?

Šodien ir daudz iespēju un modeļu katrai gaumei. Pērkot brilles datoram, kā izvēlēties produktu, kas būs vērts naudu, un dos vēlamo efektu? Pirmkārt, pirms pirkuma pārbaudiet redzi. Tad uzņemiet rāmi brillēm. Labāk, ja tas ir metāls. Šajā gadījumā jums jāpievērš īpaša uzmanība materiāla kvalitātei. Slikts rāmis ātri oksidē, atstājot zīmes uz ādas pēc ilga apģērba. Kur nopirkt glāzes datoram? Optikas salonos vai klīnikās. Tie glāzes, kas tiek pārdoti, ir oriģinālie optiskie līdzekļi. Modeļi, kurus var pasūtīt tiešsaistē, ir piemēroti tikai spēlēt spēles un skatīties filmas, bet ne strādāt ar tekstiem. Turklāt tie nav kvalitatīvi.

Pārklājums un forma

Briļļu modeļi darbam pie datora atšķiras pēc formas, lēcu malas un lēcu toni. Eksperti iesaka priekšroku dot vieglajiem brilles. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kam patīk spēlēt datorspēles. Bet dažās situācijās piemērotākas iespējas ir krāsainas lēcas. Tie neļauj zilajam starojumam, kas nāk no ekrāna, nokļūt acīs. Caurspīdīgs stikls ir reti. Parasti tie ir zaļi, violets vai dzeltens. Visbiežāk brilles darbam ar datoru tiek veidotas klasiskā stilā, un tādiem modeļiem ārkārtīgi daudz dizaineru faniem nav ļoti patīkami. Tomēr vienkāršākas iespējas ir daudz uzticamākas, jo tās ir labas un ir izgatavotas no ticamiem materiāliem. Rāmji var būt metāla un plastmasas, ar vēlamo pirmo variantu. Ir arī brilles ar metālisko izsmidzināšanu. Daži modeļi (īpaši tie, kas tiek reklamēti tiešsaistes veikalos) atšķiras ar sarežģītu dizainu un papildu dekoratīvie elementi: zīmējumi, kristāli. Nav nepieciešams pievērst uzmanību šādām niansēm. Galu galā, krāsu var izdzēst, un rāmis var izlauzties. Izvēloties punktus, galvenā uzmanība jāpievērš ērtībai. Rāžam jābūt ērtai, neizspiediet ausīm un tempļiem, augstas kvalitātes stikls pareizi pārsūta attēlu, nevis deformējiet to.

Nedodiet priekšroku lētiem modeļiem. Parasti tās tiek raksturotas ar zemu kvalitāti un nelabvēlīgi ietekmē redzes orgānus. Ar acu palīdzību cilvēks uztver lielāko daļu informācijas no ārpasaules un nekādā gadījumā nevar ietaupīt naudu viņu veselībai.

Izmaksas

Pērk brilles datoram, kā izvēlēties labāko variantu, nevis pārmaksāt? Kopumā šo optisko instrumentu cenas ievērojami atšķiras atkarībā no modeļu dizaina un kvalitātes. Minimālā cena ir pieci simti rubļu.

Vislabākie punkti datoram var maksāt līdz 10 000. Optimālā cena ir četri tūkstoši rubļu. Ir arī vairāk demokrātijas variantu (1200-1 400 rub.). Tie ir diezgan augstas kvalitātes, bet tām raksturīgs vienkāršs dizains. Optikas salonā speciālists var uzņemt rāmi, bet tajā pašā laikā produkts maksās nedaudz dārgāk (līdz divarpus tūkstošiem).

Populāri modeļi

Datoram ir daudzi zīmuļu ražotāji. Vispazīstamākie modeļi ietver sekojošo:

  • Punkti Fedorovs. Viņi ir nosaukti pēc to radītāja, slavenā akadēmiķa. Šie optiskie līdzekļi ir aprīkoti ar īpašiem filtriem, kas darbojas kā šķēršļi, kas neļauj ultravioleto starojumu. Tajā pašā laikā tie ļauj optimālam gaismas daudzumam sasniegt redzes orgānus. Objektīvi glāzēm Fedorov izgatavoti, izmantojot akrila. Tomēr šis optiskais instruments nav visiem. Pirms iegādājāties Fiodorovas glāzes, jums jākonsultējas ar speciālistu.
  • Gunāra punkti. Nodrošiniet acu drošību smaga darba laikā aiz monitora. Šie optiskie instrumenti ir lieliski piemēroti spilgtai apgaismošanai, ko novēro daudzos birojos. Datoru spēļu faniem ir izstrādāti īpaši modeļi, kas ievērojami samazina ekrāna spilgtas starojuma negatīvo ietekmi. Gunnar brilles ir lieliski piemēroti bērniem. Papildu šī uzņēmuma optisko instrumentu priekšrocības ir dažādas iespējas un modernas rāmītis. Lēcas ir izgatavotas no augsto tehnoloģiju materiāliem, kas pārklāti ar aizsargkārtu, pateicoties kuriem tie efektīvi aizsargā acis no radiācijas un lampu kaitīgās ietekmes.

Noderīgi padomi

Pērkot speciālos brilles datoram, jums jāpievērš uzmanība dažām svarīgām detaļām. Piemēram, ja personas profesionālā darbība ir saistīta ar dokumentiem, ir labāk izvēlēties optisko datu nesēju, kas izsmidzina skaņu un akcentē kontrastu. Ja dizaineris vai datorgrafikas dizaineris izvēlas brilles, viņš iesaka modeļus, kas uzlabo krāsu pārnešanu. Kvalitatīviem produktiem jābūt sertificētiem un nekādā gadījumā lētām. Augstas kvalitātes izceļas Vjetnamas, Šveices un Japānas ražošanas brilles. Ne tik sen, šie optiskie instrumenti sāka ražot Korejā. Lai gan korejiešu brilles brilles lēcas ir pārklātas ar diezgan plānu aizsargājošu slāni, šādi modeļi nav kvalitatīvāki nekā citās valstīs ražoti.

Profilaktiski pasākumi, strādājot pie datora

Mūsdienās daudzi runā par tādiem produktiem kā datora brilles, un oftalmoloģiskie pētījumi liecina, ka šie instrumenti ir diezgan efektīvi. Tomēr pozitīvu rezultātu vajadzētu gaidīt tikai tad, ja strādājat pie monitora, ievērojiet vispārējos ieteikumus. Ekrāns jāatrodas piecdesmit centimetru attālumā no acīm. Nestrādājiet nedaudz apgaismotā telpā. Ieteicams veikt īpašus vingrinājumus acīm - vingrinājumu komplekts, kas palīdz izturēt nogurumu un samazina redzes orgānu slodzi. Šeit ir daži no tiem:

  1. Pagrieziet acis cik vien iespējams pa kreisi un pa labi, tad uz augšu un uz leju.
  2. Veiciet apļveida kustības ar acīm dažādos virzienos.
  3. Aizveriet savas acis uz piecām sekundēm un pēc tam atveriet tās plaši. Šīs darbības jāatkārto vairākas reizes.
  4. Divas minūtes mirgo paātrināti. Šīs kustības palīdzēs aizsargāt jūsu acis no sausuma un nodrošināt tām mitrumu.
  5. Apskatiet attālumu. Šis vingrinājums palīdz mazināt stresu, redzes spējas.
  6. Aizveriet acis un masu plakstiņus ar dažiem mirkļiem ar pirkstu galiem. Masāža jāveic, izmantojot apļveida kustības.

Ja ievērojat šīs vienkāršās vadlīnijas, jūs varat uzturēt acu veselību un ievērojami samazināt stresu. Turklāt ik pēc četrdesmit piecām minūtēm darbā ir nepieciešams veikt īsu pauzi. Monitoram regulāri jātīra ar drānu un īpašu risinājumu, lai nepieļautu, ka putekļi parādās uz ekrāna. Un mēs nedrīkstam aizmirst, ka datora aizsargbrilles būtu jāizvēlas ļoti rūpīgi, pretējā gadījumā jūs varat ne tikai neuzlabot, bet arī būtiski pasliktināt situāciju.

Datoru brilles acu aizsardzībai - veidi, plusi un mīnusi, kā izvēlēties pēc dizaina, zīmola un izmaksām

Fakts, ka cilvēki nepārtraukti meklē monitorus, noved pie tā, ka acis nogurst un sāk sāpināt. Lai izvairītos no šī negatīvā efekta, datora brilles ar aizsargbrillēm ir ieteicams strādāt vai mācīties pie datora. Ir grūti izvēlēties šādu pretdatoru ierīci, jo lielākā daļa cilvēku nezina ne savas darbības principu, ne to šķirnes, ne kritērijus, kas nosaka tā kvalitāti. Atbildes uz visiem šiem jautājumiem tiks sniegti šajā rakstā.

Kas ir datoru brilles

Darbam datora vai pretaplekšošanas modeļi ir izgatavoti ar īpašām lēcām, kas aizsargā acis no displeja kaitīgajām sekām. Īpaši svarīgi tagad, kad lielākā daļa profesiju ir saistītas ar darbu pie datora, un cilvēki nepilda pamatnoteikumus sava redzējuma saglabāšanai:

  • ik pēc divām stundām ņemt piecpadsmit minūšu pārtraukumu no "skatīšanās uz monitoru";
  • mēģiniet mirgot biežāk, lai izvairītos no sausām acīm;
  • strādājot, atrodoties attālumā 50-60 cm no monitora ekrāna;
  • veikt redzes vingrinājumus.

Šie noteikumi palīdzēs saglabāt redzi un justies labāk. Vai tas nozīmē, ka atbilde uz jautājumu, vai jums ir nepieciešamas brilles darbam ar datoru, ir negatīva? Nē, tas nenozīmē, jo, ievērojot iepriekš minētos noteikumus, ir tikai nedaudz palielināt komfortu un pasargāt sevi no redzes samazināšanas draudiem. Drīzāk tas ir profilakse, kas mazina slodzi mazā līmenī. Piemēram, tas netiks galā ar kaitīgo radiācijas spektru.

Kāpēc mums vajag?

Pārmērīgs ultravioletais starojums no datora ir mīts. Tomēr zilais spektrs ir taisnība. Uzņemšana uz tīklenes, tas nomāc citus žalūzijas, kas samazina vizuālo spēju, asumu un attēla skaidrību. PC brilles darbojas kā filtrs, absorbējot pārāk daudz zilā no monitora starojuma, bet neizkropļojot krāsu pārsūtīšanu.

Darba objektīvi ir pielāgoti vizuālajām prasībām un individuālām acu kustībām, nodrošina plašu skatīšanās lauku un aizsargā acis no pārmērīgas ekrāna spilgtuma un attēla kontrasta. Turklāt tie palīdz acīm ātrāk fokusēt, izlīdzināt sliktā apgaismojuma negatīvo efektu, atrisināt "sausās acs" problēmu, jo rets mirgo, un noņem spīdumu.

Kāda ir atšķirība starp datora brillēm un parastajām?

Cilvēkiem ar hiperopija vai tuvredzību ir nepieciešamas parastās glāzes, kas uzlabo redzes asumu. Tie ir koriģējoši un tiek klasificēti pēc dioptrijām. Eyewear, lai aizsargātu jūsu acis no datora, ir atšķirīgs mērķis - palīdzēt saglabāt redzi, aizsargājot to no negatīvām sekām. Ja cilvēks labi redz, tas viņam veiksies vienkāršus brilles (korektīvo brilles dēļ 100% redzes var gluži otrādi nokrist), bet ar īpašu pārklājumu. Ja vīzija ir slikta, jums vajadzētu izvēlēties modeli "divi vienā": korekcijai un aizsardzībai.

Darbības princips

Ārēji izskatās kā parasti, datoru aizsargbrilles cīnās ar datora redzes sindromu (sauktu arī par datora redzes sindromu). Lēcām darbam pie datora ir īpašs pārklājums pret zilu gaismu (traucējumu filtri) un pret atstarojošu pārklājumu, kas ir atbildīgs par atstarpes novēršanu. Turklāt ir antistatiskais slānis. Pateicoties daudzslāņu pārklājuma tehnoloģijai, stikli nodrošina 2 aizsardzības pakāpes un veic šādas funkcijas:

  • samazina ekrāna spilgtumu, spriedzi no fokusēšanas uz monitoru, stresu un acu nogurumu;
  • samazināt mākslīgā apgaismojuma negatīvo ietekmi;
  • aizsargā tīkleni no nelabvēlīgiem vides apstākļiem.

Plusi un mīnusi

Ir īpašs iemesls datoru stiklu izmantošanai. Ņemot vērā funkcijas, kuras tās veic, tām ir šādas priekšrocības:

  • skaidrs attēls, ko veido gaismas filtrs, ir vieglāk uztvert acis, un tās nenogurst;
  • brilles saskaņo apgaismojumu;
  • var nēsāt jebkurā vecumā, pat maziem bērniem, kas nozīmē, ka ir iespēja saglabāt redzi no paša bērnības;
  • palielinās darba ražīgums;
  • samazina migrēnas galvassāpju un spriedzes varbūtību.

Papildus priekšrocībām ir iespējams izcelt šādas ierīces izmantošanas trūkumus. Tie ir mazāki un tie ir subjektīvi:

  • cena, it īpaši, ja tiek veikta pasūtīšana;
  • brilles pārklājuma dēļ kļūst netīras nekā parasti;
  • ilgi atkarību - ilgstošs efekts parādās pēc trīs mēnešu lietošanas.

Datorkrūvju šķirnes

Starp atsauksmēm ir tādi, kuros viņi raksta, ka tas ir bezjēdzīgs pirkums, kurš pēc ilga darba nesaglabā no noguruma un nenovērš diskomfortu. Tam ir iemesls: anti-dators brillēm ir vairākas šķirnes; pasūtīt pirmo pieejamo interneta veikalā - ceru uz veiksmi. 50/50 iespēja, ka viņi palīdzēs novērst acu balsta sajūtu.

Fjodorova brilles

Šī ierīce ir ieteicama vadītājiem ar nepatiesu un patiesu tuvredzību, kā arī citiem cilvēkiem, kuri pakļauti ilglaicīgam redzes stresam. Šis Fjodorovas brilles modelis kategoriski attiecas uz acu simulatoriem:

  • Nosaukums: Super Vīzija
  • Cena: 519 rubļi.
  • Raksturlielumi: simulatori, koriģējošā redze.
  • Pros: ātri atbrīvojiet slodzi pēc datora darba dienas vai lasīšanas.
  • Mīnusi: jūs nevarat valkāt vairāk kā 2-3 stundas dienā.

Pilns vārds - perforētas treniņu brilles. Ir necaurspīdīgi objektīvi ar caurumiem. Izmanto medicīniskiem nolūkiem un kā preventīvu pasākumu. Izņemiet acu nogurumu bērniem un pieaugušajiem (pēc darba / mācību datorā, televīzijas vai datoru spēļu skatīšanās):

  • Nosaukums: Perforācijas treniņu brilles
  • Cena: 390 p. (pārdošanā ar atlaidi)
  • Apraksts: unisekss.
  • Priekšrocības: piemērots cilvēkiem ar tuvredzību, hiperopija, pārmērīgu acu asarošanu.
  • Trūkumi: bez dioptrijām, jūs nevarat strādāt ar asiem priekšmetiem.

Ar bifokālajiem lēcām

Šis tips ir ieteicams cilvēkiem ar vecuma tuvredzību (redzes traucējumi novecošanas dēļ). Viņiem ir divas optiskās zonas - tuvu un tālai redzei:

  • Nosaukums: Ketsana_snf553
  • Cena: 595 gr. (akcija -41%)
  • Raksturojums: datora brilles ar antiblēras pārklājumu.
  • Pros: Ir pretblīvu funkcija, piemērota vīriešiem un sievietēm.
  • Mīnus: Ķīnas ražošana, ilga piegāde.

Aksesuārs ar šāda veida lēcu ir paredzēts vecākiem par 40 gadiem vecākiem pacientiem. Augšējā optiskā zona koncentrējas uz darbu pie datora, bet apakšējā - lasīšanai:

  • Nosaukums: BIFOCAL FLATTOP HMC / EMI
  • Cena: 855 lpp.
  • Apraksts: bifokāls lēca ar atstarojošu pārklājumu.
  • Priekšrocības: Korejas ražošana.
  • Trūkumi: bez malas.

Kā izvēlēties aizsargbrilles, lai strādātu pie datora?

Darbā pie datora daudzi lietotāji galu galā sāk izjust diskomfortu un nogurumu.

Šādas sekas var nebūt acīmredzamas tajās, kuru darbības nav tieši saistītas ar datoru, bet cilvēki, kuri ir spiesti tērēt pie monitora darba dienas, gadiem ilgi sūdzas par acs nogurumu un redzes traucējumiem.

Eksperti ir pierādījuši, ka datora redzamība nepasliktinās. Bet slimību klātbūtnē (tai skaitā ar hiperopiju, tuvredzību un astigmatismu) ārstēšana kļūst neefektīva.

Aizsargbrilles, kas paredzēti darbam ar datoru, var novērst šādu negatīvu ietekmi, taču tikai tad, ja optika atbilst noteiktām kvalitātes prasībām un tiek pareizi lietota.

Kas ir aizsargbrilles darbam pie datora?

Atšķirībā no braukšanas stikliem, kuriem svarīgas ir ne tikai lēcas, bet arī forma, datora modeļiem ārpus tā var nebūt nekādu konstruktīvu atšķirību. Galvenais elements šādos produktos - lēcas, kam jābūt ar īpašu pārklājumu.

Tas ir saistīts ar monitoru starojuma īpatnībām, kas nelabvēlīgi ietekmē acis:

  1. Monitora izstarotā zila spektra gaisma vienlaikus riepas acu un tajā pašā laikā izraisa smadzeņu satraukumu, kas ir pilns ar priekšlaicīgu nogurumu.
  2. Atšķirībā no televizora ekrāna vai tālruņa displeja, monitora mirgošanas biežums ir mazāks un, neskatoties uz to, ka acs to neuztver, mirgošana arī liek acīm pastāvīgi reaģēt un riepu ātrāk.
  3. Monitoris izdala vājus elektromagnētiskos impulsus, kas negatīvi ietekmē acs tīkleni.

Tāpēc datora brillēm jālikvidē šīs trīs problēmas: aizkavēt acīm kaitējošā spektra gaismu, novērst elektromagnētisko viļņu radītās sekas un samazināt mirgošanas efektus.

Šādai optikai ir arī aizsardzība pret spilgtumu, kas var rasties ne tikai no monitora, bet arī no telpā mirdzošiem priekšmetiem, kā arī no logiem.

Kāpēc ilgi pavadīts dators, kaitē redzei?

Mūsdienu plakano paneļu monitori praktiski ir nekaitīgi redzei un tie neietekmē tīklenes ar starojumu, kas bija raksturīgs katodstaru lampu monitoriem un pat televizoriem.

Bet jebkura monitora kaitīgā ietekme izpaužas ne tik daudz šajā starojumā, cik simbolu un attēlu kontrasts un skaidrība, salīdzinot ar drukātiem avotiem.

Visi attēli uz monitora sastāv no mikroskopiskiem punktiem - pikseļi - kuriem nav skaidri noteiktas robežas. Kopumā pikseļu kopums, kas veido attēlu, liek acīm daudz celma.

Šajā videoklipā jūs skaidri redzēsiet, kā garš sēž pie datora ietekmē redzi un kā pareizi izvēlēties aizsargbrilles un lēcas:

Tāpat, strādājot pie datora, cilvēkam ir trīs reizes biežāk mirgot mirdzums, jo nedabiskas izcelsmes radiācija kairina gļotādu.

Tas noved pie asaru šķidruma samazināšanās, kas kalpo kā dabiska aizsargbarjera, un ilgstoša darba laikā monitora priekšā acu liegta šāda aizsardzība ("sausa acs sindroms").

Darbā pie datora cilvēks saskaras ar problēmām, kas ir nosacīti sadalītas redzes problēmās un problēmas ar acīm kā orgānu. Pēdējā gadījumā tiek novēroti šādi simptomi:

  • dedzinoša sajūta;
  • sausuma sajūta un smilšu klātbūtne zem augšējās plakstiņa;
  • acu baltumu apsārtums;
  • sāpes acīs un frontālās daivas.

Vizuālās problēmas parādās šādi:

  • palielināts acu nogurums: pēc darba datorā ir grūti lasīt regulāras grāmatas vairāk nekā stundu;
  • neskaidra redze, skatoties dažāda attāluma objektos;
  • miglā parādās acis;
  • objektu bifurkācija ir iespējama;
  • samazināts redzes asums.

Visas šīs problēmas rodas sakarā ar nemainīgu fokusa objekta maiņu, strādājot pie datora.

Ne tikai cilvēkam ir nepārtraukti jācenšas redzēt katru objektu uz monitora (lieli attēli, neskaidri fotoattēli, dažāda lieluma fonti), tāpēc rodas papildu problēmas, kad jūs pārtatat skatu no monitora uz savu rakstāmgaldu vai, skatoties logā.

Īpašu datoru brilles priekšrocības

Punkti darbam ar datoru var negatīvi ietekmēt tikai nepareizas izvēles gadījumā, ja nav konsultācijas ar oftalmologu. Ja produkti ir kvalitatīvi un pareizi izvēlēti, tie vienmēr būs izdevīgi, ja to nomests īpašnieks:

  1. Datora brilles sniegums palielinās pat tad, ja nav nopietnas redzes problēmas.
  2. Dienas nogurums, kas raksturīgs daudziem biroja darbiniekiem, nav.
  3. Pareizi atlasītie brilles darbam ar datoru ir nekaitīgi bērniem, jo ​​lēcām nevar būt spēcīga korekcija uz objektīvu.

Izmantojot datoru brilles, izzūd sausas acis, palielinās acs āķa asinsriti, fotofobija neattīstās.

Objektīva funkcijas

Visām brillēm, kas paredzētas darbam ar datoru, ir viens vai vairāki pretrefleksijas un starojuma atstarojošā pārklājuma slāņi.

Bet tas ir neliels parametrs, un vispirms jāizvēlas brilles, ņemot vērā objektīvu ar brillēm veidu:

  1. Monofokālās lēcas - kuru mērķis ir koriģēt tuvredzību vai hiperopija. Attiecībā uz datoru brillēm šo optisko lēcu dioptriju izvēlas nevis pēc objektīvām vajadzībām, bet atkarībā no attāluma līdz monitoram.
  2. Bifokālas lēcas - sadalītas divās zonās, kurām ir dioptriju jauda. Augšējā daļa ir paredzēta darbam ar datoru, bet apakšējā daļa tiek izmantota, lai nolasītu dokumentus uz galda.
  3. Progresīvajām lēcām ir arī atšķirīga dioptriju jauda, ​​bet atšķirībā no bifokālas lēcas starp šādām zonām nav skaidras robežas.

Cena RF

Diapazons par brillēm darbam pie datora ir ļoti liels - no simts rubļu līdz vairākiem tūkstošiem. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:

  1. Punkti darbam pie datora, visvienkāršāko tiešsaistes veikalu modeļu cena sākas no 100-200 rubriem. Tas ir tālu no augstākās klases optikas, kas piemērots spēlētājiem, nevis cilvēkiem, kuri pilnībā strādā visu dienu birojā.
  2. Cena var nebūt atkarīga no rāmja materiāla. Dažiem ražotājiem brilles ar metāla rokām var maksāt līdz pat 1000-1200 rubļu (kad stikla rāmja izmaksas ar plastmasas rāmi ir divas reizes zemākas), tajā pašā laikā daži brilles ar plastmasas rāmi (Gunnar vai Polaroid) maksās par vairākiem tūkstošiem rubļu uz vienu pāri.
  3. Kvalitātes punktu vidējās izmaksas svārstās no 1500 līdz 3000 rubļu.

Pretējā gadījumā var gadīties, ka, cenšoties ietaupīt naudu par lētu produktu, cilvēks galu galā būs spiests pamest šo iespēju nekomfortablu sajūtu dēļ un iegūt papildu punktus.

Kā izvēlēties pareizos brilles?

Punktu izvēle ir iespējama tikai tad, ja ir īpašības, ko nosaka oftalmologs. Šajā gadījumā jūs varat iegādāties brilles jebkurā vietā ar nosacījumu, ka ražotājs sniedz pilnīgu informāciju par produkta parametriem, un tie sakrīt ar aptaujas rezultātos norādītajiem datiem.

Ja ar redzi nav problēmu, un, ja brilles ir izvēlēts vienīgi, lai aizsargātu acis no monitora starojuma un samazinātu noguruma līmeni.

Šajā gadījumā jūs varat iegādāties brilles bez konsultācijas ar oftalmologu, taču šādā gadījumā jums ir jāievēro šie noteikumi:

  1. Uzziniet, cik daudz aizsargjoslu tiek uzklāts uz lēcām un vai vispār ir šāds pārklājums.
  2. Atkarībā no uzdevumiem un mērķiem, brilles var atšķirties: spēlētājiem, dizaineriem un citiem lietotājiem, kuriem pastāvīgi jātiek galā ar spilgtiem dinamiskiem attēliem un videografiku, lēcas ar pārklājumu, kas uzlabo kontrastu un samazina starojuma spēju.
  3. Īpašu uzmanību nevajadzētu pievērst objektīva pārklājuma krāsai: tā var būt dzeltena, zaļa, caurspīdīga vai ir zilgana nokrāsa. Šajā gadījumā jums vajadzētu paļauties tikai uz jūsu garšu, jo krāsa neietekmē pārklājuma tehniskos parametrus.

Kam tiem vajadzīgi šādi produkti?

Statistika liecina, ka no tiem, kas tērē monitora priekšpusē vismaz 4-5 stundas dienā, datoru vizuālais sindroms attīstās trīs no četriem cilvēkiem.

Jautājums par to, vai brilles ir vajadzīgas, lai strādātu pie datora, galvenokārt tiek dota tiem, kas pie datora strādā piecas dienas nedēļā. Šādiem cilvēkiem ir vajadzīga atbilstoša aizsardzība, un ir lietderīgi šajos gadījumos iegādāties glāzes darbam ar datoru.

Pārējiem šiem piederumiem nav nepieciešamības.

Ar acu slimībām datoru brilles nepalīdz novērst defektus, un cilvēkiem, kas izmanto kontaktlēcas, arī nav vajadzīga šāda papildu optika, jo visām mūsdienu lēcām ir īpašs pārklājums, kas aizsargā acu no starojuma un novērš sausas acis.

Noderīgs video

Šajā videoklipā jūs uzzināsiet, vai aizsargbrilles palīdzēs jums strādāt pie datora vai nē.

Kopumā, vai izvēlēties datora brilles ir komforta jautājums, un, ņemot vērā, ka šādas optikas izmaksas ir relatīvi zemas, ikviens pats var izlemt, vai ir nepieciešams iegādāties šādus piederumus.

Jebkurā gadījumā ir vērts konsultēties ar oftalmologu pirms pirkuma, kurš katrā konkrētā gadījumā var sniegt noderīgus padomus par izvēli, un tas novērsīs acu slimību attīstību ar neprofesionālu pieeju optikas izvēlei.

Punkti darbam pie datora. Nodarīt kaitējumu vai labumu?

Šodien neviens nevar iedomāties savu dzīvi bez datora. Attiecībā uz vienu, attiecīgās tehnoloģijas veids ir saziņas līdzeklis, no otras puses - ziņu un informācijas avots, bet trešais - instruments stabilu ienākumu iegūšanai.

Katrā no šiem gadījumiem pastāv datorizozes sindroma rašanās risks, pateicoties kompleksa patoloģiskām izmaiņām, kas rodas, ilgstoši un nepārtraukti darbojoties datorā. Lai novērstu šo sindromu, palīdzēs datora brilles, kas ir speciāli izstrādātas ilgam darbam pie monitora.

Kas ir domāts ar datora vizuālo sindromu?

Mūsdienu dzīve ir bagātīgi aprīkota ar tehnoloģijām, no kurām vislielākā priekšroka tiek dota datoram. Laika gaitā un daudzu darba stundu skaits gadu gaitā neiziet bez pēdām, tādēļ nav pārsteidzoši, ka lielākā daļa cilvēku sāka sūdzēties par galvassāpēm, neskaidru redzi, nemainīgu nogurumu - visas šīs pazīmes ir redzes slodzes sekas.

Faktiski jebkurai personai, kas pavada vairākas nepārtrauktas stundas aiz monitora, jāievēro vienkārši noteikumi, kuru mērķis ir saglabāt optimālu redzi:

  1. Jebkurš lietotājs sēž 50 cm attālumā no monitora.
  2. Katru pusstundu tev ir jāatspoguļo tālsatiksmes, veic acu vingrinājumus.
  3. Katru stundu piecelties no aizmugures pa datoru un staigāt pa istabu, izmantot, pārvietot visu ķermeni, galvu, rokas.
  4. Periodiski lietojiet acu pilienus, kas ievērojami mitrina gļotādu un pasargā no izžūšanas.

Šo pamatnoteikumu neievērošana un pēc tam noved pie cilvēka redzes pavājināšanās, un tālāk - datora vizuālais sindroms. Simptomiem šīs slimības raksturo:

  • vizuālais stress;
  • redzes nogurums;
  • pastiprinātas galvassāpes;
  • attēla izplūdums;
  • attēla dublēšana;
  • sausas un iekaisušas acis;
  • regulāras sāpes kaklā.

Bieži vien oftalmologa veiktās pārbaudes rezultāti tiek samazināti līdz faktam, ka pacients, lai novērstu iepriekšminētos datora vizuālā sindroma simptomus, izlādē īpašas datora brilles.

Datorkrūvju princips

Kad pirmo reizi skatāties datora brilles, var šķist, ka tie nav daudz atšķirīgi no mums parastajiem. Tomēr nozīmīgu lomu spēlē ne tikai šādu brilles forma un konstrukcija, bet gan īpašs pārklājums, kas darbojas ar filtru. Pārklājums tiek izmantots, lai aizkavētu monitora izstarotā spektra kaitīgo acu zonu, kā arī aizsargātu acis no pastāvīga mirgošanas.

Papildus tam piestiprinātais pārklājums satur antistatisku slāni, lai aizsargātu brilles lēcas no magnētisma un acs - no magnētiskā lauka ietekmes.

Parasti datora brilles veic šādas funkcijas:

  • aizsargāt acis, samazinot spriedzi un stresu, palīdzot koncentrēt dabisko attālumu uz monitoru;
  • aizsargāt acis darba laikā no negatīviem klimatiskajiem un vides apstākļiem;
  • samazināt acs nogurumu ar mākslīgo apgaismojumu telpā.

Kuriem ir paredzēti datorskrēsli?

Neskatoties uz faktu, ka gandrīz visas personas, kuras strādā pastāvīgi aiz monitora, var izmantot datoru stiklus, ir vairākas norādes, kuru klātbūtne nosaka šādu brilles nepieciešamību.

Indikācijas, ko lieto datoru brilles, ir saistītas ar:

  • radzenes žāvēšana;
  • ilgs darbs pie datora;
  • smilšu sajūta acīs;
  • plīsumi;
  • fotofobija;
  • hroniskas dabas redzes orgānu pārmērīga darbība;
  • dedzināšana un dedzināšana;
  • acu baltumu krāsas maiņa un apsārtums.

Noteikumi datoru brilles izvēlei

Šodienas tirgus piedāvā plašu datora brilles no dažādiem uzņēmumiem un ražotājiem. Tomēr ražotājam nav tik svarīga nozīme, jo, izvēloties punktus, ir vairāki noteikumi un ieteikumi, kuriem ir obligāta atbilstība.

Pirms datora brilles iegūšanas ir ieteicams rūpīgi pārbaudīt un konsultēties ar oftalmologu, kurš tev precīzi pastāstīs, kādi brilles šajā gadījumā ir nepieciešami, ņemot vērā okupāciju un redzi.

Punktu iegūšanas mērķis Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams brilles, lai strādātu pie teksta, bet citi - ar grafiku. Galu galā ir brilles, kas uzlabo krāsu spilgtumu vai, gluži pretēji, iztukšo kontrastu, lai mazinātu acu nogurumu.

Datora brillēm jāiegūst tikai specializētos optikas centros. Brīdīgā brilles izcelsme ne tikai neļaus sasniegt vēlamo efektu, bet vēl vairāk sabojāt redzi.

Datora brillēm rāmim jābūt ērtai un ērtai, lai lietotājs degšanas un ausī nejūtos sašaurināšanās sajūta. Pretējā gadījumā jums var rasties diskomforts un jūtama sliktāka parādīšanās. Ja izvēlētajās brillēs ir jūtama acu trausija, pēc konsultēšanās ar oftalmologu jums vajadzētu iegādāties jaunas.

Ieteicamie datora brilles

Ir vairāki brilles, ko ieteicams izmantot darbam ar datoru, taču tiek uzskatīts, ka tas ir efektīvāks:

  • glāzes akadēmiķis Fedorovs;
  • glāzes "Gunārs".

Datora brilles Fedorovs

Fjodorova brilles ir veidotas tā, ka tie palīdz izfiltrēt starojumu un aizsargāt pret ultravioleto, zilu un violetu spektru. Šādas aizsardzības mērķis ir atjaunot normālu acu stāvokli, atslābinot acu muskuļus, novēršot tālāku redzes vājināšanos.

Sīkāk, Fjodorova brillēm ir vairākas pozitīvas īpašības, kuras izraisa:

  • glāzēm aprīkojot ar polarizējošiem filtriem, kuru mērķis ir izlīdzināt spilgtus gaismas spuldzes, vienlaicīgi nodrošinot acīm nepieciešamo atpūtu;
  • ultravioleto staru noturība;
  • palielināts (pateicoties īpašajai tehnoloģijai) asuma un attēla fokusēšanās, uzlabojot acs funkcionalitāti un efektivitāti;
  • ievērojams acs celmu samazinājums;
  • komfortu strādāt pie datora;
  • galvassāpju samazināšana;
  • sarkano acu efekta novēršana;
  • vizuālā noguruma noņemšana;
  • pielāgojot gaismas plūsmas intensitāti, kas nonāk acīs;
  • palēninot acu redzes šūnu un muskuļu novecošanas procesu.

Modernais un ērts dizaina datorspulkstenis Fedorov ļauj tos nēsāt visur: vai nu mājās, darbā vai uz ielas. Ideāls vīriešiem un sievietēm.

Datoru brilles "GUNNAR"

Kalifornijas uzņēmuma "Gunnar" datora brilles ir veidotas tā, lai nodrošinātu:

  • noguruma un sausu acu samazināšana vai novēršana daudzu darba stundu laikā aiz monitora;
  • sāpju novēršana acīs;
  • samazinot galvassāpju biežumu smagā darba dēļ datorā;
  • sarkano acu simptomu izzušana to pārtveršanas rezultātā;
  • maksimāla aizsardzība pret iespējamām turpmākām negatīvām sekām, kas saistītas ar redzes pasliktināšanos un redzes šūnu bojājumiem.

Iepriekš aprakstītās funkcijas nodrošina dzeltenā un dzintara gaismas filtru īpašības, kas raksturīgas "Gunnar" brillēm, kas maksimāli aizsargā acis no dažām aukstās gaismas spektra daļām un no iespējamiem redzes traucējumiem.

Plusi un mīnusi datoru brillēm

Ņemot vērā visu iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka datora brilles valkāšanai ieguvumi pārsniedz iespējamo kaitējumu. Runājot par priekšrocībām, ir domāts:

  • pateicoties šiem punktiem, cilvēks iegūst pašapziņu, kā rezultātā tiek novērota viņa darba spējas palielināšanās;
  • maksimālais acu nogurums;
  • Brilles var lietot pieaugušie un bērni, kam ir redzes problēmas, un viņiem vairāk nekā stundu jāvelk aiz monitora;
  • kamēr ir brilles, tiek novērota asinsriti un asinsapgāde redzes orgānu audos un šūnās;
  • fotophobia novēršana, dedzināšana, sausas acis;
  • galvassāpju biežums un biežums un reibonis pārslodzes dēļ ir samazināts.

Runājot par iespējamo kaitējumu, jāatceras, ka tas ir iespējams tikai tad, ja persona neatkarīgi izvēlas datoru brilles, bez acu ārsta ieteikuma. Šādos gadījumos palielinās redzes vājuma vai pasliktināšanās risks, galvassāpju palielināšanās un lietotāja efektivitātes samazināšanās.