Oftalmologa acu izmeklēšanas galds (Sivčes galds)

Profesionāļu terminoloģijā redzes asums ir definēts kā acs spēja atšķirt 2 punktus ar attālumu starp tiem, kas ir minimāls. Pastāv vispārpieņemta norma, saskaņā ar kuru redzi uzskata par simts procentiem (V = 1,0), ja acs spēj atšķirt 2 tālu punktus ar leņķisko izšķirtspēju 1 minūti (1/60 grāds).

Vienkārši sakot, redzes asums ir cilvēka modrības rādītājs, kas ļauj novērtēt redzamības skaidrību. Paātrinājums 1,0 tika ņemts par normu - tā saukto vienību. Mūsdienās redzes asuma noteikšana tiek veikta, izmantojot īpašas tabulas ar optotīpiem. Krievijā, kā parasti, redzes pārbaudīšanai izmanto Sivčes tabulas.

Acu redzes pārbaudes procedūra, izmantojot speciālu tabulu, ir viens no posteņiem standarta acu diagnozes komplektā. Šajā tabulā tiek lietoti tikai 7 burti: "Ш", "Б", "М", "Н", "К", "И", "И", tos var sakārtot rindās dažādās kombinācijās, bet citas burti nav piemērots! Šādas pazīmes tiek sauktas par optotīpiem, tās katrā rindā ir vienādas ar platumu un augstumu, bet katrā rindā no augšas uz leju tās samazinās.

Ko nozīmē slejas?

Uz burtnīcas pusi varat viegli pamanīt divas kolonnas, kuras galvenokārt interesē speciālists, kas veic pētījumu (oftalmologs, optometrists):

Pirmajā ailē ir D (50-2,5). Burts D tiek atvasināts no termina "attālums", t.i. attālumi metros, no kuriem cilvēks, kam ir 100% redze, redz šo līniju. Tādējādi "SB", augšējā līnija ir redzama no 50m, un desmitā līnija - no 5m. Tas ir 5 m un tas ir standarta attālums redzes pētījumam.

Otrā kolonna ir V (0,1-2,0), un šajā gadījumā indikators nozīmē "Visus" - redzes asumu. Tādējādi, ja no piecu metru standarta attāluma cilvēks spēj redzēt tikai otro līniju "MNC", tad viņa redzes asums ir V = 0,2, kas atbilst 20 procentiem no normām utt.

Redzes asuma pārbaude

Visometrija ir standarta pētījums, kas tiek veikts standarta apstākļos. Izpēte ir 5m no galda Sivtseva (stingri taisnā līnijā). Viens no pārbaudes priekšnoteikumiem ir apgaismojuma līmenis, kas ir 700 luksi. Vispirms nosakiet labās acs redzes asumu, tad kreiso. Neiesaistās acu pārbaudē, vienlaikus aizverot īpašu vārstu tā, lai cilvēki nekrūktu. Redzes asums tiek uzskatīts par pilnīgu, ja no viena līdz trīs rindiņām nav pieļauta neviena kļūda, no 4 līdz 6 tika veikta tikai viena kļūda un no 7 līdz 10 rindām tika veiktas tikai 2 kļūdas.

Tiesa, ir 11 un 12 līnijas, kuras lieto cilvēki ar redzi 150 vai 200 procentiem ("ērgļa redze") vai ar nepietiekamu korpusa garumu.

Skata testa galdi (Sivtseva, Golovina)

Sivčes galds ir paredzēts redzes asuma pārbaudei. Nosaukts godam Dmitrijam Aleksandrovičam Sivčevam, padomju ārstiem. Tas ir viegli lietojams un ir katra oftalmologa birojā.

Tabulas apraksts

Sivčes galds sastāv no 12 drukātu burtu rindām, kuru lielums samazinās ar katru nākamo rindiņu. Krievu alfabēta burti tiek lietoti dažādās secībās: K, I, B, Sh, N, K, M.

Abās burtu pusēs ir divas kolonnas.

Kreisajā pusē burts V katrai līnijai norāda redzes asuma ciparu vērtību, kuru pārbauda 5 metru attālumā (redzes asuma pārbaudes standarta attālums). Tas ir, ja no 5 m attāluma pacients redz tikai augšējo burtu rindu, redzes asums ir 0,1 (10%), ja viņš redz trīs rindas, tad V ir 0,3 (30%) un tā tālāk.

Kā pārbaudīt redzi oftalmologa birojā

Lai pārbaudītu redzi, Sivčeva galds ir jānoņem no pacienta tieši 5 metru attālumā. Pētījuma laikā tam jābūt apgaismotam ar elektrisko lampu tā, lai apgaismojuma līmenis nebūtu mazāks par 700 luksiem. Turklāt gaisma noteikti ir uz galda, nevis no tā.

Alternatīvi, pārbaudiet redzes asumu katrai acai. Pacientam jāsēž noteiktā attālumā, aizver acu ar necaurspīdīgu vairogu un izsauc ārsta norādītās burti. Šajā gadījumā tiek veiktas kļūdas:

  • Ne vairāk kā viens no 1. līdz 6. pakāpē;
  • Ne vairāk kā divas no rindām no 7. līdz 10. gadam.

Katras vēstules atpazīšana tiek piešķirta ne ilgāk kā 3 sekundes.

Parasti testēšana sākas no apakšējām rindām un pakāpeniski virza uz augšu.

Ja pacients redz vairāk nekā 10 līniju no piecu metru attāluma, tad šajā gadījumā notiek tā saucamais "ērgļa redze", kad redzes asums pārsniedz vidējo statistisko normu.

Lai pārbaudītu bērnu skatu, ir arī Orlovas galds.

Kā noteikt redzes asumu, ja persona ar 5 m neredz nevienu līniju

Par brutiem redzes asuma pārkāpumiem cilvēks nevar atšķirt vienu līniju no 5 metru attāluma. Tad viņam tiek piedāvāts katru reizi tuvāk pie galda tuvināties 0,5 m, līdz viņš redz burtus augšējā rindā. Redzes asums tiek aprēķināts, izmantojot šādu formulu:

V - redzes asums

d - attālums, no kura priekšmets redzēja pirmo rindu

D - attālums, no kura šai līnijai vajadzētu redzēt veselīgu cilvēku

Piemēram, pacients redzēja pirmo līniju no attāluma 3 metri. Tad viņa redzes asums ir: 3m / 50m = 0,06.

Golovina galds

Golovīna galda vietā gandrīz vienmēr, blakus Sivčes galdam, oftalmologi. Būtībā tas neatšķiras no Sivčes galda, tikai burtu vietā tas satur optotīpu komplektu - neieslēgtos gredzenus.

Golovina tabula ir daudz uzticamāks līdzeklis redzes noteikšanai. Ja kāds simulē, viņš diez vai atceras, kādā līmenī konkrēts gredzens ir salauzts. Bet visi var iegaumēt virkni vēstuļu no Sivčes galda.

Oftalmoloģijas pārbaudes tabula

Katrs no mums sekoja oftalmoloģijas galdiņu acu ārsta recepcijā. Šī redzes asuma diagnostikas metode ir visbiežāk lietota un atklājošā. Ir tabulu šķirnes, ar kuras palīdzību mēs pārbaudām bērnu un pieaugušo redzējumu. Tālāk tiks aprakstītas katras tabulas īpašības.

Kāpēc man jāpārbauda?

Vizuālā asums - attālums, kurā var redzēt divus objektus, kas atrodas vismazāk attālumā no cita. Pamatojoties uz to, tabulas tika izveidotas, lai pārbaudītu redzējumu.

Jums ir jāpārbauda jūsu redze, lai savlaicīgi diagnosticētu problēmas vai regulāri novērotu redzes izmaiņas.

Tie, kas nepārtraukti strādā pie datoriem, visbiežāk sūdzas par samazinātu redzes asumu. Viņiem vienkārši jāapmeklē ārsts, un laiku pa laikam atpūsties un veikt acu vingrinājumus.

Ar vecumu saistītās redzes izmaiņas var arī sevi deklarēt. Slimības, piemēram, glaukomu vai kataraktu, kas tika konstatētas agrīnā stadijā, joprojām var izārstēt. Regulāra pārbaude neklās vecākus cilvēkus.

Vizuālo traucējumu var izraisīt arī tādas slimības kā diabēts, hipertensija utt. Tādēļ cilvēkiem ar šādām problēmām ir ieteicams regulāri apmeklēt ārstu un pārbaudīt viņu redzi.

Acu pārbaude ar oftalmoloģisko galdu palīdzību ļaus veikt acu diagnostiku mājās. Tas ļauj konstatēt bojājumus un konsultēties ar oftalmologu palīdzību.

Lai pārbaudītu redzējumu mājās, varat izmantot tabulas, kuras var atrast vietnēs. Bet ir vairāki trūkumi: rakstzīmju izmēri netiek novēroti, attēla kontrasts atšķiras no reālā, attālumu līdz galdam ne vienmēr var turēt. Saskaņā ar acu pārbaudes rezultātiem, izmantojot tabulas, oftalmologs katrā konkrētajā gadījumā izvēlas nepieciešamo terapiju.

Esošās čeku tabulas

Sivčes galds

Šo tabulu var atrast vairumā okulistu birojos. To veido 12 rindiņas, no kurām katra satur noteiktus burtus. Jo mazāks ir burti, jo mazāks to izmērs.

Burts "D", kas atrodas uz galda pa kreisi, norāda uz noteiktu attālumu, pie kura jūs varat atšķirt burtus personai ar normālu redzi. Apakšējā rinda ir 2,5 metri, bet augšējā - 5 metri. Burts "V" nosaka redzes asumu 5 metru attālumā.

Normālā redze - 1,0. Ar šo vīziju cilvēkam vajadzētu redzēt 10 līniju 5 metru attālumā.

Lai noteiktu redzes asumu, jums ir nepieciešams pareizs tabulas apgaismojums. Lai to izdarītu, tam jābūt apgaismotam ar vienu parasto kvēlspuldzi vai divām fluorescējošām lampām. Gaisma ir vērsta uz galdu.

Snellen galds

Šo tabulu 1862. gadā izstrādāja Nīderlandes oftalmologs Hermans Snellens.

Parasti, pārbaudot acu, tiek novērtēta tikai tā asums. Lai to izdarītu, personai ir jāatzīst speciāli izvēlētas zīmes, kurām ir standarta izmērs. Šīs pazīmes sauc par optotīpiem. Tie ir uzdrukāti uz galdiem vai ar speciālu projektoru tiek parādīti ekrānā. Visbiežāk zīmes ir burti, formas vai simboli.

Rakstzīmes tiek sakārtotas līnijās atkarībā no izmēra. Optotīpu pamata līnijai jāatbilst normālam redzējumam 1,0, bet citi norāda, ka redzes asums ir nedaudz zemāks.

The Snellen tabulā ir cipari ap malām, kas norāda attālumu, kurā simbolu augstums līnijā atbilst piecu minūšu leņķim. Sīki optotipi var redzēt attālumā viena minūtes leņķī.

Tabulā tiek izmantota empīriskā progresija, pēc kuras mainās rakstzīmju lielumi rindās. Sarežģītības dēļ katra līnija ir vienāda.

Snellen galds sastāv no 11 krājumiem. Lielākā vēstule ir tabulas augšpusē. Tā kā virkne samazinās, burti samazinās. Vision tiek pārbaudīts 6 metru attālumā.

Vizuālā asums šai tabulai ir definēta Snellen frakcionētajā vērtībā. Skaitītājs ir attālums līdz galdam (kājās), saucējs ir attālums, kurā visus optotipus var lasīt cilvēkiem ar normālu redzi.

Ar normālu redzes asumu, jūs varat lasīt līnijas attālumā no 36 līdz 5 metriem.

Orlovas galds

Tās izmantošanas princips ir līdzīgs iepriekšējām divām tabulām.

Šo tabulu izmanto, lai noteiktu pirmsskolas vecuma bērnu redzējumu, kurš vēl nav iemācījies lasīt.

Orlovas tabulā ir rindas ar dažādiem attēliem. Jo mazākie attēli, jo zemāk tie atrodas. No cipariem labajā pusē burts "V" norāda redzes asumu 5 metru attālumā, bet burts "D" ir attālums, kādā attēlu var noteikt bērnam ar normālu redzi.

Saskaņā ar parasto redzi bērns nozīmē, ka viņš redz 10 rindiņu, attālinot no galda uz 5 metriem abām acīm. Ja bērns 5 metru attālumā augšējā rindiņā neredz attēla, tad to vajadzētu tuvināt pie galda ar 0,5 metriem. Tas jādara, kamēr bērns izsauc attēlus, ko viņš redz redzējumā.

Bērna redzes diagnozē ir jāņem vērā dažas nianses:

  1. Oftalmologam vajadzētu ņemt bērnu pie galda un lūgt viņu nosaukt attēlus. Bērnam ir nepieciešams saprast, kas no viņa ir vajadzīgs, un oftalmologs noteiks bērna zināšanas par attēliem.
  2. Vislabāk ir vispirms pārbaudīt redzi no augšējās līnijas un lūgt zvanīt tikai vienam attēlam, lai nerunātu bērnu.
  3. Gadījumā, ja mazulis nevar nosaukt attēlu, tad šajā rindiņā jums jālūdz to nosaukt citus attēlus.

Golovina galds

Šī redzes asuma pārbaudes tabula tika nosaukta pēc oftalmologa Sergeja Golovina. Golovina galds satur optotīpu komplektu, ko pārstāv Landolda gredzeni. Gredzeni vienā rindā ir vienādi platumā un augstumā, bet ar atšķirībām dažādās daļās (labajā, kreisajā, augšējā vai apakšējā). Vizuālā asiņaina ir normāla, ja persona redz divus punktus, kuru leņķis ir vienāds ar vienu minūti.

Golovina klasiskajā galda klāstā ir optītips, ar kura palīdzību var noteikt redzējumu 5 metru attālumā.

Pirmās desmit līnijas atšķiras vienam no otra ar pakāpienu 0,1, divas sekojošas līnijas - par 0,5, pārējās trīs līnijas atšķiras ar 1,0 pakāpienu.

Kreisajā pusē burts "D" ir attālums, bet ar kuru cilvēks ar normālu redzi 1,0 var redzēt optotīpu. Burts "V", kas atrodas optotīpu labajā pusē, nozīmē redzes asumu 5 metru attālumā.

Vizīša asuma lielumu var definēt šādi: V = d / D, kur d ir attālums, kādā persona, kad pārbauda redzi. Visbiežāk Golovin galds tiek izmantots kopā ar Sivtsev tabulu.

Tīklenes makulas distrofijas ārstēšana ir pieejama šeit.

Kā strādāt ar pārbaudes tabulu: video

Secinājumi

Jūs varat pārbaudīt savu redzi uz jebkura galda. Katrs no tiem vienādi nosaka jūsu redzes asumu. Attiecībā uz to, cik bieži jums ir nepieciešams pārbaudīt redzi, jūs varat apmeklēt ārstu reizi gadā un mājās, lai pārbaudītu katru reizi. Vision korekcija ir nepieciešama tikai tad, ja tās asums ir mazāks par 0,9. Tikai optometra apmeklējums un acu pārbaude uz galda var apstiprināt nepieciešamību pēc jebkādas ārstēšanas (brilles, lēcas, ķirurģija).

Acu pārbaude tiešsaistē, izmantojot datoru galdus

Sveiki dārgie lasītāji! Ja nesen esat sākuši pamanīt, ka jūs vairs nepārprotami neredzat ierašanās autobusa numuru vai no tālienes sajauc garāmgājējus ar saviem draugiem, tad jums vienkārši ir nepieciešams steidzami pārbaudīt savu redzi. Lai to izdarītu, nav nepieciešams skriet uz skolu, jo tehnoloģija ļauj jums redzēt uz datora galda, neatstājot savu māju!

Kā darbojas "datora" vīzijas tests

Katrs no mums jebkad ir pārbaudījis redzesloku ambulatorā ārsta iecelšanā ar oftalmologu. Uz sienas karājās zīme ar burtiem, zīmēm, bērnībā - ar shematisks attēliem. Šos simbolus sauc arī par optotīpiem.

Tās ir sakārtotas rindu lielumā - no lielākās no augšas līdz mazākajam no apakšas, kas ievilktas melnā krāsā uz balta fona. Ārsts pārmaiņus parāda simbolus un, atkarībā no atbildes pareizības, objekts nosaka redzes asumu. Nekas sarežģīts!

Protams, mājās jūs varat izdrukāt šīs tabulas, kuras ir publiski pieejamas internetā, izlasiet metodiku un paši pārbaudiet savu redzējumu.

Taču tas nozīmē zināmas grūtības: pirmajā vietā ir jābūt noteiktā attālumā no pacienta līdz etiķetes: Pētījums jāveic labi apgaismotā telpā: pārāk spilgta gaisma izraisa refleksu kontrakcijas skolēnu un spriedzi muskuļu aparātā acs, blāvi - vairāk paplašina skolēnu un arī palielina slodzi uz vizuālā analizatora. Mums ir nepieciešams palīgs, kurš norāda uz optotīpiem un kļūdu labošanu.

Tādēļ ir izstrādāti paņēmieni, kas ļauj pārbaudīt redzamību, neizkāpjot no monitora ekrāna bez jebkādas palīdzības, kuru pamatā ir labi zināmas tabulas. Tie ir proporcionāli samazināti, noteikumi tiek samazināti. Ērtības labad izveidojis tiešsaistes pārbaudes, kas ļauj jums pārbaudīt acis.

Pamatnoteikumi acu pārbaudei datorā

Katrā vietnē, kurā tiek piedāvāti tiešsaistes acu pārbaudes pakalpojumi, pirms katra testa priekšlaicīgi ir noteikti nepieciešamie apstākļi, piemēram, attālums no acīm uz monitora ekrānu. Bet visiem vietnēm un testiem ir kopīgi noteikumi:

  1. Telpā, kurā tiks veikta diagnoze, jābūt labi apgaismotai, gaisma nedrīkst radīt neērtības.
  2. Acīm vajadzētu būt atpūtai: pirms pārbaudīšanas nav ieteicams lasīt, šūt, adīt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora.
  3. Kopumā veselībai jābūt apmierinošai. Nekas nav ievainots, priekšmets nedrīkst būt noguris, miegains, miegains. Ķermeņa temperatūras un asinsspiediena rādītāji normālas robežās. Personai jābūt izteiksmīgai, pēdējo cigareti jādomā 2 stundas pirms pārbaudes.

Acu pārbaudes metodes tiešsaistē

Vizuālā analizatora ātrās pārbaudes tabulas sniedz vairākas sadaļas:

  • Precizitātes pārbaudes;
  • Gaismas jūtīguma testi;
  • Kontrasta jutība;
  • Duočroma tests;
  • Radiālais tests, lai diagnosticētu astigmatiskas izmaiņas vizuālajā analizatorā.

Mioža vai hiperopija?

Lai noteiktu izmantoto metožu smaguma pakāpi, kuru pamatā ir standarta tabulas, kas ļauj noteikt triekas tuvredzību vai tuvredzību pakāpi:

1. Sivčes galds ir tablete, kurā optotipi ir krievu alfabēta burti. Tas satur kolonnas malas: pa kreisi - attālums, kurā personai ar 100% redzes asumu vajadzētu skaidri redzēt apzīmējumu; labi - redzes asums tieši, ja rinda tiek nolasīta piecu metru attālumā. Pārbaudot tiešsaistē, vispirms vispirms jānorāda attālums no testa galvas līdz monitoram, kā arī ekrāna izšķirtspēja.

Tātad, lai veiktu acu pārbaudi:

  • Sēž uz ekrāna 1 metru attālumā no monitora;
  • uzraudzīt acu līmenī;
  • mugurā ir velmēta krēsla aizmugurē, kājas nospiests uz grīdas;
  • galva ir taisna, kakla atvieglota;
  • vispirms aizver vienu aci ar plaukstu;
  • studiju laikā nemēģiniet nesaskocīt un nemainīt galvas stāvokli;
  • pārmaiņus lasiet rakstzīmes no augšas uz leju, ja pats veicat pētījumu, labāk pierakstīt to, ko redzat, un pēc tam pārbaudiet;

2. Orlovas galds ir paredzēts bērniem, kuri nevar lasīt, tādēļ kā optiķi tiek izmantoti shematiskie zīmējumi: zvaigznīte, lidmašīna, zirgs, siļķe un citi. Tās ir ievilktas melnā krāsā uz kontrastējoša balta fona. Tāpat kā iepriekšējā versijā, tie ir sakārtoti pēc lieluma samazināšanas no augšas uz leju.

  • Ērti novietojiet bērnu 1,5 metru attālumā no monitora ekrāna;
  • Novietojiet bērnu tā, lai ekrāns atrodas uz skaņas līmeņa;
  • No augšas uz leju, parādiet bērna simbolus citā secībā, izlabojiet kļūdas. Ja ir vairāk nekā trīs kļūdas, mēs labo un kreiso punktu nosaka D un V vērtības - tas ir jūsu bērna redzes asums;

3. Rosenbaum galds - faktiski galda tablete, acu pārbaude tiek veikta 36 cm attālumā no acīm, pārmaiņus pa kreisi un pa labi. Skaitļi, tic-tac-toe un burts E pagriež 90 на різних virzieniem darbojas kā optiopes. Tajā pašā laikā redzes asums tiek mērīts Egeras vienībās.

4. Golovina galda gredzeni, ko izmanto optotipos, ir nokrāsoti ar melnu krāsu uz balta fona un no vienas puses ir salauztas. Šajā gadījumā uz tēmu jānorāda, no kuras puses gredzens ir salauzts.

  • Sēž uz ekrāna 1 metru attālumā no monitora;
  • uzraudzīt acu līmenī;
  • mugurā ir velmēta krēsla aizmugurē, kājas nospiests uz grīdas;
  • galva ir taisna, kakla atvieglota;
  • vispirms aizver vienu aci ar plaukstu;
  • studiju laikā nemēģiniet nesaskocīt un nemainīt galvas stāvokli;
  • pārmaiņus lasiet rakstzīmes no augšas uz leju, ja pats veicat pētījumu, labāk pierakstīt to, ko redzat, un pēc tam pārbaudiet.

Veselīga persona bez grūtībām nolasa 9. Tabulas rindu.

Krāsu uztveres pārbaude

Ir arī testi, lai pārbaudītu krāsu uztveri. Tas ļauj jums noteikt redzes patoloģiju, kurā tiek traucēta krāsas uztvere.

Pārbaudītajam cilvēkam tiek piedāvāti vairāki attēli - Rabink tabulas, uz kurām, ņemot vērā viena toņa krāsu plankumus, figūras vai ģeometriskie figūras tiek attēlotas kontrastējošā krāsā. Personai ar normālu krāsu uztveri jāizšķir cipari un testa kartē norādītie skaitļi vai skaitļi.

Uzmanību! Redzes atjaunošanas noslēpumi!

Garantēta redzes asuma atgūšana 28 dienu laikā, tikai 1 rublis!

Ārsti ir šokēti! Vīzija atgriežas, ja katru rītu...

Kā es atkal redzēju 2 nedēļu laikā...

100% efektīva redzes atgūšana 1 pieteikumam!

Rabkin galds

Tabula Rabkin -2

Rabkin galds - 3

  • Pārgājiet uz monitora 1 metra attālumā;
  • Nepārtrauciet attēlu uz vairāk nekā 10 sekundēm;
  • Noteikt rezultātus uz papīra lapas;
  • Centieties nespēlēt un nemainīt tiešo galvas stāvokli;
  • Apskatiet attēlu ar divām acīm uzreiz.

Kontrasta jutība

Šo testu izmanto, lai diferenciāldiagnozi samazinātu redzi asiģmātiski. Astigmātisms samazina redzi, tomēr tas izraisa lēcas vai radzenes izliekumu.

  • Sasniedziet attālumu 70 cm attālumā no ekrāna;
  • No četriem attēliem, kas, pēc jūsu domām, izvēlieties visredzamāko;
  • Atzīmējiet rezultātus.

Duohroma tests

Šajā gadījumā standarta tabulu optotipi redzes asumam nosaka melnā krāsā, bet ne baltā krāsā. Tabulas pamatne ir sadalīta vertikāli pa pusēm: labajā pusē ir sarkans fons, kreisajā pusē ir zaļš.

  • Sēdieties līdz 1 metram no monitora ekrāna;
  • Vispirms izlasiet tabulas zīmes uz zaļas un pēc tam uz sarkanām krāsām, izlabojiet rezultātus;
  • Ja, pārbaudot redzi uz zaļa fona, rodas vairāk kļūdu, tad visticamāk, ka jums ir tuvredzība, un, ja uz sarkanā krāsa, jums ir hiperopija.

Amsleras čeks

Šis tests tiek izmantots, lai diagnosticētu astigmatismu. Ekrānā parādās melnas svītras uz balta fona, kas izklāta zem sprosti. Centrā ir liels melns punkts. Ja attēls tiecas pie tavām acīm, tad ir iespējams, ka jums ir astigmatisms.

Uzmanību! Redzes atjaunošanas noslēpumi!

Garantēta redzes asuma atgūšana 28 dienu laikā, tikai 1 rublis!

Ārsti ir šokēti! Vīzija atgriežas, ja katru rītu...

Kā es atkal redzēju 2 nedēļu laikā...

100% efektīva redzes atgūšana 1 pieteikumam!

  • Sēdi 50 cm attālumā no datora monitors.
  • Aizveriet kreisās un labās acis pārmaiņus.
  • Atbildiet uz jautājumiem:
  1. Vai līnijas izkropļotas vai nav?
  2. Vai punkts mainās vai nemainās?
  3. Vai ir vienāda izmēra vai izkropļotas kvadrātiņas?

Es arī ieteiktu skatīties video - "kā lietot tabulas acu pārbaudei"

Cienījamie draugi! Nekavējoties pārbaudiet redzi un, ja jūs neesat apmierināts ar rezultātiem, medicīniskā uzraudzībā pārbaudiet redzi dziļāk.

Diemžēl nav iespējams atrast lēcas, kas nepieciešamas, lai labotu tuvredzību tiešsaistē! Nevar noteikt galīgo diagnozi! Testi ir efektīvi tikai ātrai diagnozei un acu problēmu noteikšanai. Vēlreiz redzēsim! Ar cieņu Olga Morozova.

Droša redzes kontrole ar Golovin-Sivtsev tabulu

Izmantojot redzi, persona saņem lielāko daļu informācijas, tāpēc ir tik svarīgi to parūpēties. Bet mūsdienu pasaule ir aprīkota ar daudziem faktoriem, no kā tas neizbēgami samazinās. Bieži vien tas notiek nepamatoti, cilvēkam ir laiks pierunāt redzes vājināšanos un vispirms nejūt nevienu diskomfortu. Tāpēc ir svarīgi to regulāri pārbaudīt. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kas ir Šivčes galds un kā ar to pārbaudīt redzi.

Nedaudz vēstures

Pirmo redzes asuma pārbaudes galdu 1862. gadā izstrādāja holandiešu oftalmologs Hermans Snellens. Pirms tam daudzi okulisti centās veidot kaut ko līdzīgu, taču viņu acu pārbaude bija sarežģīta, un rezultāti bija apšaubāmi un neuzticami. Viena tabula parādīja lieliskus rezultātus. To joprojām izmanto angļu valodā runājošās valstīs. Tikai tajā, nevis metros, bet kājās tiek ņemti mērvienība, un tests sākas no 6 metru attāluma.

PSRS tā bija visizplatītākā redzes asuma diagnostikas metode. Šīs izmaiņas tiek izmantotas līdz pat šai dienai pēcpadomju valstīs. Vispazīstamākais no tiem ir Sivčeva un viņa skolotāja Golovina pārbaudes galds. Galu galā pat tagad nav iespējams atteikties no pārbaudītā un patiesā redzes asuma noteikšanas veida - ar speciālām tabulām, kas tika izstrādātas 1923. gadā. Aptuveni tajā pašā laikā tika izveidota tabula bērniem, kuri nevar lasīt.

Tagad ir modernas datoru diagnostikas metodes, ar kuras palīdzību oftalmologi veic precīzu diagnozi un nosaka visas acs ābola problēmas. Diagnostikas sistēma ir vienāda - cilvēks ir jāuzliek uz īpašām brillēm ar virtuālo ekrānu, nevis ar lēcām, uz kuriem parādās burti, personai to nepieciešams tikai piezvanīt.

Kas ir redzes asums?

Viena no svarīgākajām redzes funkcijām ir tās asums, cik tālu cilvēks var pārbaudīt un detalizētus objektus. Citiem vārdiem sakot, acs spēja nošķirt divus punktus noteiktā attālumā. Kādam cilvēkam ir labāks redzējums, jo vairāk attālumā viņš spēj atšķirt nelielas objektu detaļas. Dažreiz vīzija ir vairāk nekā 100%. Tas tiek atklāts eksāmenā, kad subjekts var lasīt tabulas divas rindas, tomēr cilvēki ar šādu redzi kļūst retāk sastopami, tāpēc ārsti pārbaudes laikā pat neuzrāda šīs līnijas.

Kā darbojas tabula Sivtseva

Sivčes galds sastāv no divām daļām ar drukātiem burtiem un zīmēm. Katrā daļā ir 12 rindas, sākot no lielākās pirmajā, līdz mazākajai apakšējai, 12 rindām.

Neskatoties uz atšķirību, visas burti ir izgatavoti vienā fontā, to augstums ir vienāds ar platumu, un katras rindas burtu rindas ir vienādas biezumā.

Kopumā tabulā tiek izmantoti septiņi burti - Ш, Б, М, Н, К, И, І, rakstīts dažādās secībās. Lielākais - augšējā līnijā, to lielums ir 70 mm.

Otrajā rindiņā burtu izmērs ir divas reizes mazāks. Trešajā rindiņā ir vēl mazāks. Burti ir samazināti, vienlaikus palielinot viņu skaitu virknē. Attālums starp burtiem katrā rindā ir vienāds. Zemākajā līnijā burtu izmērs ir tikai 7 mm, cilvēkam ar 100% redzi vajadzētu redzēt tos no attāluma 2,5 metri.

Katrā burta rindā ir vienāds platums un līniju biezums, tos var pilnībā aizpildīt kvadrātā. Pareiza un kvalitatīva tabula ir uzdrukāta uz balta matēta papīra, un burti ir tikai melni.

Skats tiek uzskatīts par normālu, ja persona saskata desmito līniju no 5 metriem ar abām acīm.

Burtam pa labi un pa kreisi ir norādītas dažas vērtības:

  • Pa labi ir atzīmēti ar burtu V - šī vērtība nosaka parasto vienību, ar kuru cilvēks var nolasīt vēstuli no 5 metru attāluma. Vērtība svārstās no 0,1 - ja redzama tikai augšējai rindai ar 2,0 - ja ir redzama viszemākā.
  • Kreisajā pusē ir atzīmēta ar burtu D - tas norāda attālumu, no kura cilvēks ar normālu redzi šai vēstulei būtu jānošķir. Apakšējā rindā tas atbilst 2,5 metriem, bet augšējai rindai - 50 metri.

Golovina galds ir nedaudz atšķirīgs un dod objektīvāku rezultātu. Tajā burtu vietā zvana gredzeni ar griezumu vienā pusē. Ir nepieciešams apsvērt, kura puse ir salauzta. Ja burtu gadījumā cilvēks no konfigurācijas var uzminēt to, ko īsti parāda ārsts, tad ar gredzeniem tas praktiski nav iespējams.

Golovina galds tiek izmantots, ja ārsts šaubās, veicot diagnostiku ar Sivtsova tabulu.

Redzes tests

Pārbaudot skatu, objekts atrodas uz krēsla 5 metru attālumā no galda. Oklists norāda uz vēstulēm, sākot ar pirmo rindu, pakāpeniski samazinot, līdz viņš sasniedz desmito rindu, kas atbilst 1,0 vai 100% likmei.

Priekšmets aizver vienu aci, izsauc burtus. Tāpat redzes asums tiek pārbaudīts otrajā acī.

Gadījumā, ja persona nevar nosaukt vēstuli, ārsts paaugstina līnijas, līdz pacients sāk pārliecinoši nosaukt visus burtus.

Kad no 5 metru attāluma priekšmets neredz pat augstāko līniju, viņš pakāpeniski sāk to saskarties - katru reizi, kad tas ir tuvāk par pusmetu, līdz viņš to redz skaidri. Skata aprēķina formula ir

V = d / D

V - redzes asums

d ir attālums, no kura tiek veikts pētījums;

D ir attālums, kādā normālā acs redz noteiktu rindu.

Pieņemsim, ka persona redz augšējo līniju no 3 metriem. Pēc tam formula tiek aizstāts ar vērtībām, un mēs iegūstam redzējumu 0,06.

Sivčes galds acu pārbaudei tiek izmantots daudzos pašpārbaudes rīkos ar tekstiem. Tie ir maza izmēra plāksnes, ko persona nolasa rokas garumā. Ja jūs ievērojat visus ieteikumus, šīs tabulas sniedz diezgan precīzu rezultātu. Pateicoties viņiem, laikā ir iespējams identificēt redzes traucējumus un sazināties ar acu slimnieku.

Arī pašpārbaudei veiciet zīmes ar saskaņotu tekstu. Lai gan tie ir atšķirīgi, pārbaude notiek pēc tāda paša principa. Tās tiek pārdotas ar detalizētām instrukcijām, lai neviens nevarētu rasties problēmām, kā pārbaudīt viņu redzi uz Sivčes galda.

Maldināt acu slimību? Kāpēc

Dažreiz ir situācija, kad kāda persona kāda iemesla dēļ vēlas "maldināt" oftalmologu. Priekšmets lūdz, kā iemācīties Sivčes galdu, lai to pilnībā sagatavotu. Piemēram, es patiešām vēlos iegūt vadītāja apliecību. Vai arī cita iemesla dēļ.

Protams, jūs varat sākt ar tabulas apgūšanu. Iegaumēšanas metode. Tikai tā būs pilnīgi liekā informācija. Pirmkārt, izņemot pašu tabulu, ārsts pārbaudīs jūsu dibena stāvokli un jūsu krāpšana tiks atklāta piecas minūtes tieši birojā, jums būs neērti. Turklāt braukšana aiz riteņa ar sliktu redzi bez brillēm ir vienkārši bīstama. Turklāt automašīna nav lidmašīna, jo autovadītājiem ir atļauta noteikta robežvērtība, kurā viņš var vadīt automašīnu ar brillēm. Un, ja jūs nēsājat brilles, tad nevajadzētu fotografēt ar brillēm.

To pašu var ieteikt citiem iemesliem, lai "maldinātu" ārstu. Tas gandrīz nekad neizdosies, pieredzējis ārsts var noteikt jūsu redzes asumu vairāk vai mazāk precīzi, kā jūs to uzlūkojat.

Un, ja jūs esat nolēmis maldināt ārstu, jums būs jāapgūst Golovina galds, Orlova, vairāki citi, kā arī datorzinātņu pārbaudes programmas, lai maldinātu to pašu visur.

Vai ir vērts darīt? Tu tikai maldini sevi.

Higiēnas skats

Bet kā jūs varat saglabāt jūsu acis veselīgu, lai nodrošinātu, ka jūsu redze nav kritums? jāievēro noteikti rīcības noteikumi. tie ir vairāk vai mazāk zināmi.

  • Neizlasieties brauciena laikā, turiet grāmatu rokās. Ar šo lasīšanas metodi tiek izveidota vibrācija, attālums starp grāmatu un acīm pastāvīgi mainās, acs ābolu nav laika pielāgot, redze pasliktinās.
  • Slikts apgaismojums. Tuvuma vai pārāk spilgta apgaismojuma gadījumā kristāliskais objektīvs ir pārspīlēts, acs izpaužas ļoti noguruši. Strādājot, pārliecinieties, vai lukturi nesniedz baltu gaismu, tas ir auksts un pārslodze acis. Lai strādātu, jums vajadzēs siltu dzeltenu gaismu. Un pārliecinieties, ka ir gaismas telpas apgaismojums.
  • Ilgs darbs pie datora. Monitora ekrāns rada mirgošanas efektu, un acīm ir grūti pielāgoties pastāvīgajām ekrāna apgaismojuma izmaiņām. Tas arī izraisa acs ābola "drebēšanu", acs kļūst pārmērīgs, redze nokrītas. Tāda pati ietekme rodas, skatoties televizoru. Tāpēc ir vēlams arī izmantot gaismas apgaismojumu telpā ar darba TV.

Katru reizi, kad jums ir nepieciešams, lai jūsu acis atpūtu, ik pēc 40-50 minūtēm jums ir nepieciešams veikt 10 minūšu pārtraukumus. Tad acim būs laiks atpūsties, un vīzija nebūs pārpildīta.

Oftalmologa acu izmeklēšanas galds (Sivčes galds)

Dažādās kombinācijās tiek lietotas 7 burti: "Ш", "Б", "М", "Н", "К", "Я", "И" (citu burtu nav!). Šīs pazīmes, ko sauc par optotīpiem, katrā rindā ir vienādas ar platumu un augstumu, samazinot izmēru no augšas uz leju. Zemāk ir Golovina-Sivčeva tabula, kas visplašāk tiek izmantota PSRS un pašreizējā Krievijas Federācijā, neskatoties uz to, ka projektoru zīmoli ārvalstu ražotājiem arvien vairāk tiek izmantoti klīnikās (var attēlot burtus, gredzenus ar atstarpēm utt.).

Ko nozīmē slejas?

No burtu malām var redzēt divas kolonnas, kas paredzētas pētījuma dalībniekam (oftalmologs vai optometrists):

D = 50-2,5 Šī vēstule ir iegūta no attāluma, t.i. attālums, no kura cilvēks ar 100% redzi redz šo līniju (metros). Tādējādi SB augšējā līnija ir no 50 m, desmitā līnija ir no 5 m (standarta attālums acu ārsta acu eksāmenā).

V = 0,1-2,0. Šajā gadījumā indikators nozīmē "Visus" vai redzes asumu. Ti ja no 5 m (standarta attālums) cilvēks redz tikai otro rindu "OLS", tad viņam ir V = 0,2 (vai 20% no normām) utt.

Acu balsta galds acu pārbaudei

"Aizveriet labo aci, tagad kreiso aci. Lasīt vēstules, kuras es parāda. " Pacienta priekšā ir plakāts ar krievu alfabēta burtiem melnā tinte. Iespējams, ka lielākajai daļai cilvēku šis tests šķiet smieklīgs, it īpaši bērnībā. Tomēr acu pārbaude uz oftalmoloģijas galda ir ļoti vienkāršs, nesāpīgs, bet tajā pašā laikā ļoti efektīvs tests, kas ļauj savlaicīgi diagnosticēt redzes problēmas.

Acu balsta galds acu pārbaudei

Tabulas Sivtseva

Sivčes galds - tieši tā ir plakāta ar burtiem nosaukums, kas atrodas katrā oftalmoloģijas birojā Krievijā un NVS valstīs. To sauc par oftalmologu Dmitriju Aleksandroviči Sivčevu.

Kā zināms, pārbaudes tabula ir drukas rakstzīmju kopums - burti. No tiem ir septiņi: B, I, K, M, N, Y, S. Tie ir rakstīti divpadsmit rindiņās. No grāmatas augšējās līnijas līdz apakšai tiek samazinātas.

No līnijām pa kreisi ir norādīts "visi" - vērtība, kas atbilst redzes asumam. Tas tiek apzīmēts ar latīņu burtu V un izteikts patvaļīgās vienībās. Tātad rinda pašā augšpusē atbilst indikatoram 0,1, apakšai - 2,0.

Tiek ņemta vērā norma, ja persona no pieciem metriem raksta desmitajā rindā

Tiek ņemta vērā norma, ja persona no pieciem metriem raksta desmitajā rindā. Tad V = 1,0 (atbilst 100% no skata). Zinātnieki ir atklājuši, ka šāda persona vizuāli atdala blakus esošos punktus, ja leņķiskais attālums starp tiem ir 1/60 grāds vai 1 loka minūtes. Attālumā 5 m ir 1,45 mm. Šis attālums no desmitās rindas atdala divus blakus vertikālos segmentus ar burtu W.

Kā testu?

Pētījums, kas tika veikts, izmantojot Sivčes tabulu, tiek saukts par visometriju. Testa audumu apgaismo divas dienasgaismas luminiscences spuldzes, lai apgaismojums būtu 700 luksi. Apgaismotāja apakšējā mala atrodas 120 cm augstumā no grīdas virsmas.

Pārbaudiet acis pārmaiņus, vispirms pa labi, tad pa kreisi. Testa acs ir atvērta, otra ir pārklāta ar īpašu atloku, bet abu acu plakstiņi ir atvērti, galva ir stingri taisna. Rindas pēc desmito ir cilvēkiem ar redzes rādītāju 150 un 200%. Arī šīs līnijas var izmantot, ja kabineta garumā nav pietiekami, lai veiktu pētījumu no 5 m. Atbilstošie grozījumi veikti aprēķinos.

Pārbaudiet acis pārmaiņus, vispirms pa labi, tad pa kreisi.

Visometrija tiek veikta šādā secībā. Ārsts norāda zīmi 2-3 sekundes un lūdz pacientam to nosaukt. Pieaugušo čeki parasti sākas ar apakšējām līnijām, kur mazākās rakstzīmes pakāpeniski pāriet uz augšu.

Redzes asums ir definēts kā:

  • pabeigtu, kad persona pareizi sauca visus burtus rindā bez izņēmuma;
  • nepareizs (attiecīgajā sērijā), ja tiek izdarītas kļūdas, bet to skaits ir ierobežots:

Ja rezultāts ir mazāks par 1,0, tas tiek teikts par tuvredzību (tuvredzību), un augstāks par 1,0 - par hyperopia (hyperopia).

Normālu redzi sauc par emmetropiju. Šim cilvēkam ir skaidrs redzējums, kā tas ir, bezgalīgi, un bezgalībai ir 5 m un vairāk. Ja jūs novietojat objektu īsākā attālumā, tad uz tīklenes tiek savākti paralēli stari. Šā iemesla dēļ 5 metri tiek uzskatīti par visometrijas optimālo.

Ja persona nespēj lasīt to, kas ir uzrakstīts augšējā rindā, viņiem tiek lūgts tuvināties galdam pa pusi metru. Viņi to dara, līdz verificētājs pareizi norāda visus burtus vai lielāko daļu no tiem. Tad redzes asums tiek aprēķināta saskaņā ar formulu: V = d / D. Šeit, lai veiktu attālumu d, ar kuru pārbaude tiek veikta, un D - attālumu, kurā string redzēt ar normālu redzi (100%, vai 1,0) (a konstante, tas ir norādīts pa kreisi no rindām, tā indikatori - no 50 līdz 2,5). Tādējādi, ja reizina ar formulu standartā šim testam ir 5 m skaitlis 0,1 VIZUS pirmo rindu, izrādās, ka lielākais skaitlis personīgi tabulā var redzēt no attāluma 50 m, pēdējā -. 2,5 m, bet, ja persona nav redz pirmās rindas pazīmes, dod priekšroku pola optotipiem.

Golovina galds

Tajā pašā laikā, kad Sivčes galds, parasti tiek izmantots galds, kas nosaukts pēc cita oftalmologa Sergeja Selivanoviča Golovina. Viņš sastādīja viņas no Landolta gredzeniem (gredzeni šķērsoti vienā pusē), kas izvietoti divpadsmit līnijās.

Gredzenu izmērs tiek noteikts šādi: 7 mm, dalīts ar vērtību V (tie paši rādītāji kā Golovin tabulā), kas atbilst dotajai rindai. Tā rezultātā pirmajā rindā ir izvietoti gredzeni 70 mm, apakšā - 3,5 mm.

Indikatora noteikšanas princips ir līdzīgs iepriekšējam.

Kā pārbaudīt bērnu redzi

Ne visi pirmsskolas vecuma bērni zina alfabētu, tāpēc viņiem tiek izmantotas Orlova vai Aleinikovas tabulas. 12 standarta līnijas sastāv no attēliem, nevis burtiem un vairākiem Landolta gredzeniem. Ciparu lielumu nosaka tā pati formula kā Golovina galda Landolta gredzenu izmērs.

Tabula redzes asuma noteikšanai bērniem

Bērna pārbaudei ir savas īpašības. Lai iegūtu ticamāku rezultātu, ārsts pirms procedūras uzsākšanas izskaidro bērnam, ko viņi vēlas no viņa, un pārliecinieties, vai bērns spēj norādīt attēlus. Lai to paveiktu, viņi uzveda viņu uz pārbaudes audeklu un lūdza viņu teikt, ko viņš tur redz.

Bērni ļoti ātri nogurst, tāpēc optometrists sāk parādīt lielākos attēlus, tikai vienu no katras rindas. Tikai tad, ja bērns nespēj pareizi uzrādīt atbildi, viņam tiek parādītas pārējās rakstzīmes no vienas sērijas.

Polu optotipi

Tie tiek izmantoti, lai noteiktu, kādā attālumā cilvēks var lasīt pirmās rindas rakstzīmes, tas ir, kad viņa redzes asums ir mazāks par 0,1.

Šie optotipi ir apļveida un trīsdimensiju zīmju kopums. Tie ir veidoti tā, ka līniju biezumā un atstarpju platumā ir iespējams noteikt redzes asumu diapazonā no 0,04 līdz 0,09. Pētījums tiek veikts ar standartu 5 m.

Snellen galds

Šī tabula tiek uzskatīta par visbiežāk izplatīto pasaulē. To tradicionāli ieguva ārsts no oftalmologa, kurš to izveidoja 1862. gadā - holandietis Hermans Snellens. Tas sastāv no lielajiem latīņu burtiem-optotīpiem, kuri tiek samazināti no vienas līnijas uz otru.

Lielākie optotipi ir augšgalā. Persona, kurai ir 100% redzesloka, brīvi atzīst zīmes 1-8 rindās. Maksimālais attālums, no kura redzama augšējā rinda, ir 60 m, pēdējais ir no 5 m. Attālums starp galdu un personu ir 6 metri.

Kā to izdarīt visometry?

Jūs varat izveidot Sivčes galdiņš pats, lai, ja jums ir kādas šaubas, pārbaudiet redzi. Tam būs nepieciešamas trīs baltas matētas A4 papīra loksnes, lāzerprinteris, melns marķieris, marķieris vai skropstu tuša, kā arī līmlente, līme.

Šeit ir rokasgrāmata, lai to izveidotu.

  1. Jums nepieciešams lejupielādēt šeit esošos failus (faili ir pievienoti PDF formātā) un izdrukāt tos uz papīra. Ir svarīgi nodrošināt, ka skala ir 100%. Lai iegūtu precīzāku rezultātu, papīram jābūt tīram baltajam, bez dzeltenīga nokrāsa.
  2. Bieži vien printerim nav vienotas melnas krāsas. Tad melna marķieris vai skropstu tuša būs noderīga: viņi ļauj rakstzīmes uz leju, lai palielinātu kontrastu.
  3. Lai drukātās lapas piestiprinātu ar līmi vai līmlenti.
  4. Gatavais galds ir piestiprināts pie sienas vai citas vertikālas virsmas - tas varētu būt durvis, korpusa virsma un tamlīdzīgi. Augstums jāaprēķina tā, lai desmitā rinda būtu tieši acu līmenī.

Lai pārbaudītu, vai izdrukā ir kādi izkropļojumi, pietiek ar burtiem mērīt Tās ir ierakstītas kvadrātā ar 70 m pusi - pirmajai rindai, 35 mm - otrajam, 7 mm - desmitajam.

Rezultātu ietekmē telpas apgaismojuma pakāpe, atkarībā no dienas laika un laika apstākļiem. Vienveidīgam apgaismojumam, izmantojot galda lampu ar jaudu 40 W, kuru stari ir vērsti uz galdiņu.

Novērtējot redzes asumu, neuztraucieties, ja kādu dienu rezultāts būs sliktāks. Tas notiek pēc stresa vai nogurdinoša darba. Lai viss atgrieztos normālā stāvoklī, jums ir jābūt pietiekami labam atpūtai vai mierīgam.

Ierīces aizstāj

Tabulas aizstāj ar pārredzamām ierīcēm

Nesen tabulu aizstāšana ir pārredzamības ierīces. Testa apzīmējums tiek attēlots nevis uz papīra, bet uz glāzes piena. Aiz stikla ir gaismas avots. Acu slimnieki izmanto savu darbu un kolimatora metodi. Tad burts vai apzīmējums ir tuvu, bet, pateicoties optiskajiem instrumentiem, tos var redzēt bezgalīgi. Klīnikās tagad varat redzēt īpašus projektorus, kuru īpašība ir labs apgaismojums un skaidra, kontrasta attēla pārraide.

Acu pārbaude pie acu redzes galdiņu fotogrāfijas

Persona vizuāli uztver aptuveni 90% informācijas, tādēļ ir nepārtraukti jāuzrauga acu veselība. Ja viņi sāk pārmērīgu darbu, jūs sākat justies sausiem vai dedzinošiem savā rajonā, tad jums vajadzētu doties uz oftalmologu. Ir vērts mēģināt pēc iespējas vairāk samazināt spriedzi uz acīm, nepārsniedzot to, kā arī periodiski veicot iesildījumus ar īpašu vingrinājumu palīdzību. Tas palīdzēs saglabāt redzi tik ilgi, cik vien iespējams. Un, lai uzzinātu, kas tas ir šobrīd, varat to pārbaudīt.

Kāpēc man jāpārbauda?

Testu var veikt parastajā kontroles nolūkā, lai pārbaudītu acu veselību un, ja nepieciešams, izvēlētos korektīvos brilles vai kontaktlēcas. Arī reizēm verifikācija var būt obligāta, piemēram, lai iegūtu vadītāja apliecību vai darbā, kur redzei ir izšķiroša nozīme.

Vismaz reizi gadā nebūtu lieki apmeklēt acu ārstu profilakses nolūkos.

Pārbaude tiek veikta, izmantojot īpašas tabulas. Nosacīti ideāls ir tāds redzējums, kad cilvēks redz divus punktus, kas atrodas cits no cita, ar leņķisko izšķirtspēju, kas vienāda ar vienu minūti. Šāds redzējums tiek apzīmēts kā V (t.i. Visus) = 1,0. Attiecīgi, V = 0,2 ir redze 20% un tā tālāk.

Esošās čeku tabulas

Pastāv vairākas standarta tabulas, kas ļauj pārbaudīt personas redzi. Parasti izvēli izvēlas okulists atkarībā no konkrētiem uzdevumiem, kas jārisina.

Fakts: Testēšanas princips visās tabulās ir vienāds - personai tiek lūgts aizvērt vienu aci un nosaukumu, kas attēlots konkrētā tabulas rindā. Pamatojoties uz viņa atbildi, ārsts nosaka viņa redzes asumu.

Visizplatītākais galds Krievijā un NVS valstīs. Pamatojoties uz kirilicas burti. Vairumā gadījumu to izmanto. Tas parāda rindas, kas pakāpeniski samazina burtus. Blakus šiem burtiem, no vienas puses, attēlota indikatora V vērtība, kas atbilst konkrētajai līnijai, un, no otras puses, indikators D, tas ir, no kāda attāluma cilvēks ar nosacīti perfektu redzi ieraudzīs šo līniju.

Persona ar 100% redzi redz trešo līniju no piecu metru apakšas. Jūs varat pārbaudīt savu redzējumu mājās, drukājot tabulu precīzā printera izmērā.

Tas ir Sivčes galda prototips. Tas ir līdzīgs, taču atšķirība ir tā, ka tā izmanto latīņu burtus. Tā ir biežāk angļu valodā runājošās valstīs. Pārbaude ar tās palīdzību tiek veikta no sešu metru attāluma (lai gan uz galda šis attālums norādīts kājās).

The Snellen galds ir īsāks - tajā ir tikai 11 līnijas, nevis 12, kā Sivtsevā.

Šī tabula ir gandrīz identiska Citzew tabulai par vienu izmaiņu - tajā nav izmantoti burti, bet attēli, piemēram, sēne, tējkanna un tā tālāk. Šādu tabulu galvenokārt izmanto, strādājot ar bērniem, kuri līdz šim nevar lasīt, bet teorētiski to var izmantot ikvienam.

Šī tabula nedaudz atšķiras no iepriekšējām tabulām. Tas ietver arī attēlus samazinošas līnijas, bet tikai šie attēli ir apļi ar izcirtņiem vienā no pusēm. Personai ir jānosaka, kādā virzienā tiek pagriezta slota.

Visbiežāk šī tabula netiek izmantota atsevišķi, bet kā līdzeklis papildu diagnostikai, izmantojot Sivtsev tabulu.

Kādas tabulas izmanto, lai pārbaudītu vadītāja redzamību

Saņemot medicīnisko izziņu, kas nepieciešama tiesību izsniegšanai, tiek izmantota Sivceseva tabula. Dažreiz papildus tam var izmantot Golovin galdu. Nosaka "vislabāko" un "sliktāko" acu redzes asumu. Ja tas neatbilst pašreizējiem standartiem, personai ir jāatrisina problēma, iegādājoties brilles, kontaktlēcas vai operāciju.

Acu kontaktlēcas.

Kas ir bīstams tīklenes atdalījums lasīt šeit.

Ārstēšana ar Chalazion augšējo plakstiņu: video kursu acu pārbaude

Visas galvenās acu izmeklējumu tabulas ir diezgan standarta un ir līdzīgas vispārējai struktūrai. Jo tas nav svarīgi, pie kādas galda jūs pārbaudīsit savu redzi. Kas tiešām ir svarīgi, rūpējoties par jūsu acīm, nepārslogojot tos.

"Aizveriet labo aci, tagad kreiso aci. Lasīt vēstules, kuras es parāda. " Pacienta priekšā ir plakāts ar krievu alfabēta burtiem melnā tinte. Iespējams, ka lielākajai daļai cilvēku šis tests šķiet smieklīgs, it īpaši bērnībā. Tomēr acu pārbaude uz oftalmoloģijas galda ir ļoti vienkāršs, nesāpīgs, bet tajā pašā laikā ļoti efektīvs tests, kas ļauj savlaicīgi diagnosticēt redzes problēmas.

Acu balsta galds acu pārbaudei

Tabulas Sivtseva

Sivčes galds - tieši tā ir plakāta ar burtiem nosaukums, kas atrodas katrā oftalmoloģijas birojā Krievijā un NVS valstīs. To sauc par oftalmologu Dmitriju Aleksandroviči Sivčevu.

Kā zināms, pārbaudes tabula ir drukas rakstzīmju kopums - burti. No tiem ir septiņi: B, I, K, M, N, Y, S. Tie ir rakstīti divpadsmit rindiņās. No grāmatas augšējās līnijas līdz apakšai tiek samazinātas.

No līnijām pa kreisi ir norādīts "visi" - vērtība, kas atbilst redzes asumam. Tas tiek apzīmēts ar latīņu burtu V un izteikts patvaļīgās vienībās. Tātad rinda pašā augšpusē atbilst indikatoram 0,1, apakšai - 2,0.

Tiek ņemta vērā norma, ja persona no pieciem metriem raksta desmitajā rindā

Tiek ņemta vērā norma, ja persona no pieciem metriem raksta desmitajā rindā. Tad V = 1,0 (atbilst 100% no skata). Zinātnieki ir atklājuši, ka šāda persona vizuāli atdala blakus esošos punktus, ja leņķiskais attālums starp tiem ir 1/60 grāds vai 1 loka minūtes. Attālumā 5 m ir 1,45 mm. Šis attālums no desmitās rindas atdala divus blakus vertikālos segmentus ar burtu W.

Kā testu?

Pētījums, kas tika veikts, izmantojot Sivčes tabulu, tiek saukts par visometriju. Testa audumu apgaismo divas dienasgaismas luminiscences spuldzes, lai apgaismojums būtu 700 luksi. Apgaismotāja apakšējā mala atrodas 120 cm augstumā no grīdas virsmas.

Pārbaudiet acis pārmaiņus, vispirms pa labi, tad pa kreisi. Testa acs ir atvērta, otra ir pārklāta ar īpašu atloku, bet abu acu plakstiņi ir atvērti, galva ir stingri taisna. Rindas pēc desmito ir cilvēkiem ar redzes rādītāju 150 un 200%. Arī šīs līnijas var izmantot, ja kabineta garumā nav pietiekami, lai veiktu pētījumu no 5 m. Atbilstošie grozījumi veikti aprēķinos.

Pārbaudiet acis pārmaiņus, vispirms pa labi, tad pa kreisi.

Visometrija tiek veikta šādā secībā. Ārsts norāda zīmi 2-3 sekundes un lūdz pacientam to nosaukt. Pieaugušo čeki parasti sākas ar apakšējām līnijām, kur mazākās rakstzīmes pakāpeniski pāriet uz augšu.

Redzes asums ir definēts kā:

  • pabeigtu, kad persona pareizi sauca visus burtus rindā bez izņēmuma;
  • nepareizs (attiecīgajā sērijā), ja tiek izdarītas kļūdas, bet to skaits ir ierobežots:

Ja rezultāts ir mazāks par 1,0, tas tiek teikts par tuvredzību (tuvredzību), un augstāks par 1,0 - par hyperopia (hyperopia).

Normālu redzi sauc par emmetropiju. Šim cilvēkam ir skaidrs redzējums, kā tas ir, bezgalīgi, un bezgalībai ir 5 m un vairāk. Ja jūs novietojat objektu īsākā attālumā, tad uz tīklenes tiek savākti paralēli stari. Šā iemesla dēļ 5 metri tiek uzskatīti par visometrijas optimālo.

Ja persona nespēj lasīt to, kas ir uzrakstīts augšējā rindā, viņiem tiek lūgts tuvināties galdam pa pusi metru. Viņi to dara, līdz verificētājs pareizi norāda visus burtus vai lielāko daļu no tiem. Tad redzes asums tiek aprēķināta saskaņā ar formulu: V = d / D. Šeit, lai veiktu attālumu d, ar kuru pārbaude tiek veikta, un D - attālumu, kurā string redzēt ar normālu redzi (100%, vai 1,0) (a konstante, tas ir norādīts pa kreisi no rindām, tā indikatori - no 50 līdz 2,5). Tādējādi, ja reizina ar formulu standartā šim testam ir 5 m skaitlis 0,1 VIZUS pirmo rindu, izrādās, ka lielākais skaitlis personīgi tabulā var redzēt no attāluma 50 m, pēdējā -. 2,5 m, bet, ja persona nav redz pirmās rindas pazīmes, dod priekšroku pola optotipiem.

Golovina galds

Tajā pašā laikā, kad Sivčes galds, parasti tiek izmantots galds, kas nosaukts pēc cita oftalmologa Sergeja Selivanoviča Golovina. Viņš sastādīja viņas no Landolta gredzeniem (gredzeni šķērsoti vienā pusē), kas izvietoti divpadsmit līnijās.

Gredzenu izmērs tiek noteikts šādi: 7 mm, dalīts ar vērtību V (tie paši rādītāji kā Golovin tabulā), kas atbilst dotajai rindai. Tā rezultātā pirmajā rindā ir izvietoti gredzeni 70 mm, apakšā - 3,5 mm.

Indikatora noteikšanas princips ir līdzīgs iepriekšējam.

Kā pārbaudīt bērnu redzi

Ne visi pirmsskolas vecuma bērni zina alfabētu, tāpēc viņiem tiek izmantotas Orlova vai Aleinikovas tabulas. 12 standarta līnijas sastāv no attēliem, nevis burtiem un vairākiem Landolta gredzeniem. Ciparu lielumu nosaka tā pati formula kā Golovina galda Landolta gredzenu izmērs.

Tabula redzes asuma noteikšanai bērniem

Bērna pārbaudei ir savas īpašības. Lai iegūtu ticamāku rezultātu, ārsts pirms procedūras uzsākšanas izskaidro bērnam, ko viņi vēlas no viņa, un pārliecinieties, vai bērns spēj norādīt attēlus. Lai to paveiktu, viņi uzveda viņu uz pārbaudes audeklu un lūdza viņu teikt, ko viņš tur redz.

Bērni ļoti ātri nogurst, tāpēc optometrists sāk parādīt lielākos attēlus, tikai vienu no katras rindas. Tikai tad, ja bērns nespēj pareizi uzrādīt atbildi, viņam tiek parādītas pārējās rakstzīmes no vienas sērijas.

Polu optotipi

Tie tiek izmantoti, lai noteiktu, kādā attālumā cilvēks var lasīt pirmās rindas rakstzīmes, tas ir, kad viņa redzes asums ir mazāks par 0,1.

Šie optotipi ir apļveida un trīsdimensiju zīmju kopums. Tie ir veidoti tā, ka līniju biezumā un atstarpju platumā ir iespējams noteikt redzes asumu diapazonā no 0,04 līdz 0,09. Pētījums tiek veikts ar standartu 5 m.

Snellen galds

Šī tabula tiek uzskatīta par visbiežāk izplatīto pasaulē. To tradicionāli ieguva ārsts no oftalmologa, kurš to izveidoja 1862. gadā - holandietis Hermans Snellens. Tas sastāv no lielajiem latīņu burtiem-optotīpiem, kuri tiek samazināti no vienas līnijas uz otru.

Lielākie optotipi ir augšgalā. Persona, kurai ir 100% redzesloka, brīvi atzīst zīmes 1-8 rindās. Maksimālais attālums, no kura redzama augšējā rinda, ir 60 m, pēdējais ir no 5 m. Attālums starp galdu un personu ir 6 metri.

Kā to izdarīt visometry?

Jūs varat izveidot Sivčes galdiņš pats, lai, ja jums ir kādas šaubas, pārbaudiet redzi. Tam būs nepieciešamas trīs baltas matētas A4 papīra loksnes, lāzerprinteris, melns marķieris, marķieris vai skropstu tuša, kā arī līmlente, līme.

Šeit ir rokasgrāmata, lai to izveidotu.

  1. Jums ir nepieciešams lejupielādēt šeit esošos failus (faili ir pievienoti PDF formātā) un tos uz papīra. Ir svarīgi nodrošināt, ka skala ir 100%. Lai iegūtu precīzāku rezultātu, papīram jābūt tīram baltajam, bez dzeltenīga nokrāsa.
  2. Bieži vien printerim nav vienotas melnas krāsas. Tad melna marķieris vai skropstu tuša būs noderīga: viņi ļauj rakstzīmes uz leju, lai palielinātu kontrastu.
  3. Lai drukātās lapas piestiprinātu ar līmi vai līmlenti.
  4. Gatavais galds ir piestiprināts pie sienas vai citas vertikālas virsmas - tas varētu būt durvis, korpusa virsma un tamlīdzīgi. Augstums jāaprēķina tā, lai desmitā rinda būtu tieši acu līmenī.

Lai pārbaudītu, vai izdrukā ir kādi izkropļojumi, pietiek ar burtiem mērīt Tās ir ierakstītas kvadrātā ar 70 m pusi - pirmajai rindai, 35 mm - otrajam, 7 mm - desmitajam.

Rezultātu ietekmē telpas apgaismojuma pakāpe, atkarībā no dienas laika un laika apstākļiem. Vienveidīgam apgaismojumam, izmantojot galda lampu ar jaudu 40 W, kuru stari ir vērsti uz galdiņu.

Novērtējot redzes asumu, neuztraucieties, ja kādu dienu rezultāts būs sliktāks. Tas notiek pēc stresa vai nogurdinoša darba. Lai viss atgrieztos normālā stāvoklī, jums ir jābūt pietiekami labam atpūtai vai mierīgam.

Ierīces aizstāj

Tabulas aizstāj ar pārredzamām ierīcēm

Nesen tabulu aizstāšana ir pārredzamības ierīces. Testa apzīmējums tiek attēlots nevis uz papīra, bet uz glāzes piena. Aiz stikla ir gaismas avots. Acu slimnieki izmanto savu darbu un kolimatora metodi. Tad burts vai apzīmējums ir tuvu, bet, pateicoties optiskajiem instrumentiem, tos var redzēt bezgalīgi. Klīnikās tagad varat redzēt īpašus projektorus, kuru īpašība ir labs apgaismojums un skaidra, kontrasta attēla pārraide.

Video - galdu veidi vizuālai pārbaudei un uzlabošanai

Pastāv slimības, kas nav dzīvībai bīstamas, bet būtiski ietekmē apkārtējās pasaules uztveri. Mūsu spēja redzēt pasauli daudzkrāsainu un skaistu ir atkarīga no redzes asuma. Cilvēka redze ir svarīga cilvēka acs īpašība. Lai to pārbaudītu, ir vienkārši un efektīvi rīki, kas ietver īpašas tabulas. Oftalmologa acu izmeklēšanas galds atrodams jebkurā oftalmoloģiskajā iestādē, jo tas ir iekļauts redzamības diagnozes standartā.

Tabulu lietošana redzes asuma noteikšanai

Vizuālā asums ir cilvēka acs modrības indikators, tas ir, kā acs var redzēt divus punktus minimālajā attālumā. To apzīmē ar burtu V (visiem), un darbību pēc tās definīcijas sauc par visometriju. V = 1 vērtība nozīmē 100% redzi. Tiek uzskatīts, ka acs tajā pašā laikā izšķir divus attālus punktus ar leņķisko izšķirtspēju 1 minūti (1/60 grāds). Aprēķiniet V formulas vērtību:

V = d / D, kur

V - redzes asums;

d ir attālums m, no kura tiek veikti mērījumi;

D ir attālums m, pie kura šī rinda ir redzama acs ar V = 1.

Pirmo reizi redzes asuma pārbaudes tabula parādījās 1862. gadā. Izgudroja viņas holandiešu ārstu Snellen. Ārzemēs tas joprojām tiek izmantots veiksmīgi un tiek uzskatīts par visizplatītāko pasaulē. Tas ir rīks, kas sastāv no latīņu burtiem - optotipi, kas samazinās no vienas līnijas uz otru. Tikai 11 līnijas, augšējā līnija satur lielāko optotipu. Rakstzīmju izmēri līnijā atšķiras atkarībā no empīriskā likuma, burta augstums rindā atbilst 5 minūšu leņķim. Līniju sarežģītība ir vienāda. Skatu pārbauda no 6 metriem.

Tās smaguma pakāpe tiek aplēsta Snellen frakcionētā vērtība, kas ir testa attāluma attiecība pret attālumu, kas nepieciešams normālai modrībai, lai lasītu visus optotipus līnijā, ko subjekts joprojām redz.

Krievijā tā analogs bija tabulas, kas tika ieviestas praksē kopš 1923. gada - D.Sivtseva tabulas. un Golovina S. S.

Sivčes galda apraksts

Šivčes galds sastāv no 7 drukātiem krievu burtiem. Tajā ir 12 rindiņas, no kurām katra burti ir samazināti no augšas uz leju. Burtu saraksta kreisajā un labajā pusē ir papildu parametri, kas saistīti ar acs normālo modrību. Kreisajā blakus katrai līnijai ir D - attālums, no kura redzama šī rinda ir cilvēkiem ar normālu redzi. Pirmajai rindai D = 50 m, pēdējai rindai D = 2,5 m.

Saraksta labajā pusē tiek parādīts V lielums, kas noteikts ar testa attālumu līdz galdam, kas ir vienāds ar 5 m. Skats tiek uzskatīts par normālu, kad persona redz pirmo 10 līniju ar attālumu 5 metri. Ja acis redz tikai pirmo rindu, tad V = 0,1; ja apakšējā rinda ir redzama, tad V = 2.0. Redzes asums tiek parādīts kā decimāls: 1,0 (5m); 0.9 (5.55 m); 0,8 (6,25 m); 0,7 (7,24 m) utt. Iekavās ir norādīts regulējuma attālums līnijai ar normālu redzi.

Rakstzīmju lielums tabulas rindā ir šāds: 7 mm, dalīts ar šīs līnijas V. Pirmajai rindai burtu izmērs ir 7 / 0,1 = 70 mm; apakšai - 7/2 = 3,5 mm.

Sivčes galds balstās uz empīrisku vai aritmētisko metožu izmantošanu burtu mainīšanai un tam ir vienāds sarežģītības līmenis. Intervāli starp līnijām ir vienādi, un burti apakšējās rindās ir ciešāk izvietoti, un tie lasīšanas laikā rada papildu spiedienu uz vizuālo aparatūru.

Tāpēc redzes asums tiek uzskatīts par pilnīgu, ja V = 0,3-0,6 diapazonā pārbaudītajam pacientam ir viena kļūda, un diapazonā no V = 0,7 - 1,0 bija ne vairāk kā divas.

Sivtseva tabulā lietoti šādi burti: К, Ш, М.Н, Б, И, и I. Dažreiz pacients, zinot burtu secību uz līnijas, mēģina uzminēt burtus, kad redzamība ir slikta, tādēļ ir grūti pareizi diagnosticēt acu. Tādēļ blakus šim instrumentam acs ārsts bieži sastopas ar citām tabulām.

Skaidu tabulas redzes asuma noteikšanai

Jo īpaši Golovina tabulu lieto, lai diagnosticētu redzi, kas kalpoja par pamatu sava studenta Sivtseva D. A. izveidei. vēstules analogs.

Golovina galda komplektā ir optotipi gredzenu komplekta formā ar pārtraukumiem (Landolta gredzeni), kurus rotē ar pārtraukumiem dažādos virzienos. Acu pārbaude tiek veikta līdzīgi kā darbs ar Sivčes galdiņu.

Bērniem rīks Golovin un Sivtsev ir nepieņemams, jo bērnam ir grūti saprast gredzenu atgriešanos, un viņš joprojām nezina burtus. Tādēļ, lai pārbaudītu bērnu redzējumu, tiek izmantota Orlovas galds. Ierīce un tās princips neatšķiras no iepriekšējiem rīkiem, taču optotipi šeit ir bērnu attēli. Jo zemāka ir līnija, jo mazāka ir attēls. Vizuālā asums to nosaka tāpat kā pieaugušo galdi.

Mūsdienās oftalmologi, nevis tipogrāfiskās tabulas, izmanto projektorus, kuriem ir neapšaubāma priekšrocība, jo tie ļauj veikt pētījumus jebkurā darba attālumā. Viņiem jādarbojas 5 metru attālumā, kas ne vienmēr ir iespējams.

Kā notiek pētījums?

Tika apsvērti standarta nosacījumi Sivkov-Golov tabulu pareizai noteikšanai:

  1. attālums no pārbaudītā saraksta ar burtiem ir 5 metri;
  2. Apgaismojums galda ārsta kabinetā ir ne mazāks par 700 luksiem. Tas tika izveidots ar īpašām gaismām;
  3. acu pārbaude tika veikta pārmaiņus. Vispirms labā acs, tad pa kreisi. Lai to izdarītu, organizēti optotīpu skatīšanās ar vienu aci, otrā speciālā vārsta pirmsaizsardzība;
  4. zīmes atpazīšanai tika piešķirts ierobežots laiks - ne ilgāk kā 2 sekundes.

Vizuālo asumu noteica galīgā rindas skaitliskais lielums V, uz kuru subjekts radīja vairāk nekā parastās kļūdas.

Kad acis ir dažādas modrības, vispirms pārbaudiet sliktāko. Ja pacients neredz pirmo rindu, tad viņš tuvojas attālumam, no kura viņš sāk to atšķirt. Lai aprēķinātu V vērtību šeit, tas nav 5 metru standarta attālums, kas tiek ņemts, bet attālums, no kura pacients tiek noņemts no galda. Pacientiem ar brillēm vispirms pārbaudiet acis ar lēcām, tad bez tām.

Mūsdienu klīnikās tradicionālās tipogrāfijas galdi bieži aizstāj ar caurspīdīgām ierīcēm vai īpašiem projektoriem. Instrumentu vēstules atrodas uz matēta stikla, kam ir apgaismojums. Projektoriem ir skaidra attēlu pārsūtīšana ar lielisku kontrastu. Vairāk ārstu izmanto kolimatora metodi, kas ļauj samazināt standarta testa attālumu. Tas jo īpaši attiecas uz maziem birojiem. Burti atrodas tuvu pacientam, bet, pateicoties objekta optikai, tiek radīta bezgalības efekts, kas ļauj novērtēt acu modrību.

Kas ietekmē redzes asuma noteikšanas procedūru

Izmantojot tabulas, redzes asuma noteikšanas procedūru var ietekmēt dažādi faktori, kas ietver sekojošus punktus.

  1. Optotipi paši. Piemēram, burti ir vairāk atpazīstami nekā gredzeni. Tādēļ optotipu līmenis ir atšķirīgs, ir daudz sarežģītāki, ir vienkāršāki.
  2. Attālums starp optotīpiem. Ir konstatēts, ka grupas rakstzīmes atšķiras sliktāk nekā brīvi stāvošās. Tāpēc burtiem, kas atrodas uz malas, vieglāk atpazīt subjekti nekā tie, kas atrodas vidū.
  3. Attālums starp līnijām. Ir tabulas ar aritmētisko, empīrisko, ģeometrisko, logaritmisko burtu maiņas atkarību. Tie atšķiras no līniju atstarpes starp optotītiem, kas grauj redzes asumu, neatbilstību.
  4. Kabineta apgaismojums. Liela loma tiek atskaņota, jo asums palielinās, palielinoties apgaismojumam. Ekrāna spilgtumam jāatbilst apgaismojumam birojā.
  5. Laiks atšķirt optotipu. Tas nedrīkst būt ilgāks par 2 sekundēm.
  6. Attālums, no kura tiek noteikts asums. Krievijai izmantotām tabulām jābūt vienādām ar 5 metriem.
  7. Dienas laiks Dienas laikā redzes asums ir augstāks nekā vakarā.
  8. Pacienta psiholoģiskais stāvoklis. Stress un nogurums veicina redzes asuma pasliktināšanos un optotipu sliktu atzīšanu.
  9. Pacienta vecums. Bērniem vecumā līdz 10 gadiem un vecākiem cilvēkiem vecumā no 70 līdz 80 gadiem, modrība tiek samazināta pat dienā.

Ņemot vērā šos faktorus, izvēlieties pareizo laiku un stāvokli, lai pārbaudītu savu redzi ar ārstu. Kā alternatīvu, jūs varat veikt vīzijas testu tiešsaistē vai lejupielādēt izklājlapu internetā un pārbaudīt sevi mājās.