Jaunumi

Mūsdienās visbiežāk sastopamā acu problēmu ārstēšanas metode ir lāzera redzes korekcija, kas ļauj atjaunot redzes redzamību, kā arī dzīvot pilnu dzīvi, nepārtraukti neizmantojot brilles vai kontaktlēcas.

Pēcoperācijas periods

Vision korekcija saskaņā ar PRK metodi, Lasik ir diezgan sarežģītas ķirurģiskas iejaukšanās, kas prasa daudz prasmju un centienu no speciālistiem. Turklāt šī procedūra prasa pietiekamus pūliņus, preventīvus un rehabilitācijas pasākumus, lai panāktu optimālu rezultātu atgūšanas periodā.

Pēcoperācijas periods prasa daudzus ierobežojošus pasākumus, kas jāievēro ilgu laiku, piemēram, veselīgu uzturu, svara samazināšanas ierobežošanu, mitrināšanas pilienu ilgu lietošanu. Arī pacienta pilnīgai rehabilitācijai ilgstoša darba laikā ir jālieto papildu metodes, lai atslābinātu acis.

Šādas metodes ietver terapeitiskās vingrošanas vingrinājumus, kas ļauj atjaunot redzes nervu darbību un novērst komplikācijas, kas radušās pēc lāzera redzes korekcijas. Galvenās īpašības, kas raksturīgas vingrošanas vingrinājumiem pēc redzes korekcijas, ir:

  • acs fokusa atjaunošana;
  • acu muskuļu relaksācija;
  • pilnīga redzes atjaunošana;
  • asinsrites uzlabošana audos ap acīm.

Vingrošanas vingrinājumi var ne tikai atjaunot redzes nerva darbību, bet arī novērst slimību attīstību, piemēram, kataraktu, smagu miegāšanu.

Vingrinājums

Pirmajā pēcoperācijas periodā ir nepieciešams ierobežot fiziskās aktivitātes un palielināt slodzi uz acīm un visu ķermeni. diemžēl ne vienmēr ir iespējams izpildīt visas speciālista vēlmes, jo daudzi pacienti strādā un nespēj nodrošināt ideālu pēcoperācijas režīmu. Šajā gadījumā ir izveidota īpaša vingrošana acīm, kas ļauj noņemt slodzi no muskuļu sistēmas un samazina komplikāciju risku.

Vingrošanas vingrinājumu izpildes pamatnoteikums atjaunošanas periodā ir to izmantošanas regularitāte un biežums - jo biežāk vingrinājumi, jo labāk.

Kvalitatīvākie un produktīvākie un vissvarīgāk - vienkāršie, kas veikti jebkurā apstākļos un vietā ir:

  • bieža acu mirgošana 15-20 sekundes - šis vingrinājums ļauj maksimāli atslābināt acs muskuļu struktūru un mazināt spriedzi;
  • ātra acu ābolu kustība uz augšu un uz leju, pa kreisi un pa labi uz 20 sekundēm uzlabos optisko asiņu asinsriti;
  • fokusa maiņa - vispirms ieskatieties attālumā uz dažām sekundēm (piemēram, kas notiek ārpus loga), un pēc tam koncentrējieties uz objektu, kas atrodas tuvumā. Lai nodrošinātu optimālu efektu, jūs varat vērst acis uz izstieptu pirkstu vai priekšmetu pie rokas (pildspalva, zīmulis utt.) Šis uzdevums samazinās acs deformāciju, tādēļ tas jādara ik pēc 30-40 minūtēm darba dienas laikā;
  • sēdēt ar aizvērtām acīm uz dažām minūtēm - arī dod pozitīvu relaksējošu efektu.

Veicot uzdevumus, nepārtrauciet acis. Ja pēc treniņa jūsu acis ir saspringtas, jums vajadzētu pārtraukt turpmāko vingrinājumu īstenošanu un ļaut acīm atpūsties noslēgtā formā.

Vingrošana pēc lāzerkorekcijas palīdzēs jums papildināt savu spēku un palielināt ķermeņa izturību pret negatīvajiem faktoriem. Lai panāktu labāko efektu, eksperti iesaka ievērot veselīgu dzīvesveidu un ievērot nepieciešamās medicīniskās un rehabilitācijas procedūras.

Vingrošana acīm

Pirmie vīzijas saglabāšanas vingrinājumi tika izveidoti ilgi pirms mūsu laikmeta. Jogi, radot kompleksus visam ķermenim, neaizmirst par mūsu acīm. Viņi zināja, ka labāko rezultātu sasniegšanai ir nepieciešama ne tikai apmācība, bet arī labs atpūtu.

Liela apjoma informācija, ko mēs "absorbējam" katru dienu, prasa gandrīz nemainīgu spriedzi no mūsu acīm. Un, protams, viņi nogurst. Daudzas redzes problēmas rodas tieši no pārsprieguma. Pat cilvēkiem ar "vienību" vajadzētu atpūsties acīm. Pretējā gadījumā, pēc smagā darba, var parādīties simptomi, piemēram, sausas acis, apsārtums un redzes pasliktināšanās. Ko mēs varam teikt par tiem, kuru redze daudz paliek vēlama - šajā gadījumā atpūšana vienkārši ir nepieciešama acīm. Nav nekas, ka W. G. Bates un viņa students M. D. Corbet, izveidojot savu vīzijas uzlabošanas sistēmu, lielā mērā balstījās uz šo faktu.

Vingrinājumi un relaksācija acīm, kas tiks dota tālāk (tas ir gan joga komplekss, gan W. G. Bates un MD Corbet vingrinājumi), ir pavisam vienkārši un neaizņem daudz laika. Bet... viss ģeniālais ir vienlaikus vienkāršs un grūts. Tāpēc vispirms mēģiniet uzmanīgi izlasīt uzdevuma aprakstu. Ja ir rakstīts, ka kustībai jābūt gludai - tas ir svarīgi. Ja tiek ieteikti elpošanas veidi, pievērsiet uzmanību. Neaizmirstiet par šīm "mazajām lietām", un tad vingrinājumi un atpūta būs visefektīvākie.

Pirmkārt - pārējais. Palming

Sēdies taisni, atpūtieties. Aptveriet savas acis šādi: labās rokas palmas vidū jābūt pretējā labajā acī, tāpat kā ar kreiso roku. Palmām vajadzētu gulēt maigi, nespiediet tos stingri pret seju. Pirksti var šķērsot pieri, var apmesties tuvumā, jo tas ir ērtāk. Galvenais ir tas, ka nav "kreka", kas ļauj gaismā. Kad esat to apstiprinājis, nolaidiet plakstiņus. Rezultāts ir tāds, ka jūsu acis ir aizvērtas un turklāt tiek pārklātas ar plaukstām.

Tagad nolaidiet elkoņus uz galda. Galvenais ir tas, ka kakls un mugurkaula ir gandrīz vienā taisnā līnijā. Pārbaudiet, vai jūsu ķermenis nav saspringts, un jūsu roku, un muguras, un kakla būtu atvieglinātas. Elpošana ir mierīga.

Tagad mēģiniet atcerēties kaut ko, kas jums dod prieku: kā jūs atpūkstos jūrā, kā visi jūs apsveica savā dzimšanas dienā, zvaigžņotā debesīs... Jūs varat veikt šo uzdevumu ar mūziku. Ir ļoti grūti apzināti atslābināt acis (atcerieties, ka arī jūs nevarat kontrolēt savu sirdi). Tāpēc jums nav jācenšas kontrolēt savu stāvokli - tas tikai sabojās stundas mērķi, tā vietā domā par kaut ko patīkamu.

Vingrojumu var veikt darbā, veicot īsus pārtraukumus. Pat 10-15 sekundēs tavām acīm būs laiks nedaudz atpūsties. Bet, protams, būs labāk, ja jūs piešķirsiet vismaz dažas minūtes relaksācijai.

Pēc uzdevuma veikšanas (īpaši, ja jūs to esat izdarījis jau ilgu laiku), pamazām atveriet plaukstām, nedaudz pieskarieties pie gaismas un tikai tad atveriet tās.

"Burtu deguns"

Šis vingrinājums ir paredzēts gan acu muskuļu atslābināšanai, gan atpūsties kaklā. Stress šajā jomā traucē pareizu acu uzturu (citiem vārdiem sakot, asins piegāde palēninās).

Vingrinājumu var izdarīt guļus un stāvus, bet sēž vislabāk. Atpūsties. Aizveriet acis. Iedomājieties, ka deguna gala ir pildspalva, kuru jūs varat rakstīt (vai iedomājieties, ka ilgi rādītājs pildspalva turpina deguna līniju - viss ir atkarīgs no tā, kā jūs vēlaties, galvenais ir tas, ka jūs un jūsu acis necens). Tagad rakstīt (vai izdarīt) gaisā ar savu pildspalvu. Kas īsti nav svarīgi. Rakstiet dažādas vēstules, pilsētu un valstu nosaukumus, nelielu vēstuli savam mīļajam. Uzlieciet māju ar dūmiem no caurules (piemēram, bērnībā krāsotas), tikai apli vai kvadrātu.

Ja jūs vēlaties mazliet atvieglināt savas acis, sēžot tieši pie darba vietas, varat iedomāties, ka neesat rakstījis ar pildspalvu, bet ar adatas galu uz tapas galvas. Tad kolēģi nejautās, ko jūs darāt, jo no galvas kustības puses būs gandrīz neredzama. Personāls domās, ka jūs vienkārši sēdējat ar aizvērtām acīm, lai mazliet atpūsties. Kas notiks netālu no patiesības. Tādā pašā veidā jūs varat atpūsties acis, ja jūs atgriezīsities mājās no darba sabiedriskajā transportā.

"Pa pirkstiem"

Acu relaksācija var tikt sasniegta tādēļ, ka jūs meklējat, nevis koncentrējoties uz vienu lietu. Lai atvieglotu spriedzi no acīm, jums tiek piedāvāts šis uzdevums. To var izdarīt sēžot, melojot, stāvot.

Izlieciet elkoņu tā, lai jūsu palmas ir nedaudz zem acu līmeņa. Atver pirkstus. Veiciet vienmērīgu griešanos uz galvas pa kreisi un pa labi, aplūkojot pirkstus, attālumā, nevis uz tiem. Ļaujiet, lai glancēts spīdums nemainās par vienu lietu. Ja jūs darāt visu labi, jūsu rokas "peld" pa jums: jums ir jājūtas, ka viņi pārvietojas.

Veiciet pārmaiņus trīs pavērsienus ar atvērtiem acīm un trīs ar slēgtiem (pat slēgtām acīm nevajadzētu palikt) uz neko. Veiciet vingrojumu 20-30 reizes, brīvi elpojiet, neceļot.

Ja jūs nevarat sasniegt kustības efektu, izmēģiniet to. Izvelciet savu rādītājpirkstu. Viņam ir "jāredz". Un tavam degunam vajadzētu pieskarties viņam. Aizveriet acis un pagrieziet galvu pa kreisi un pa labi, lai deguns, kas iet pa pirkstu, pieskaras tai. Nepārtraucot pagriezt galvu, atveriet savas acis (tikai uzmanības centrā nevelciet pirkstu, skatiet attālumu!). Jūs noteikti redzēsiet, ka pirksts ir "kustīgs".

Rīta komplekss

No rīta tiem, kuriem grūti atvērt savas acis, šis komplekss būs īsta pestīšana. Un ja dienas laikā jūs varat palmēt vairākas reizes (pusdienu laikā - ilgāk, ik pēc 1-2 stundām vismaz 10-15 sekundes) un kaut ko rakstīt ar savu degunu (pusdienu laikā un ceļā no darba), jūs jūtaties, ka laika gaitā jūsu acis vairs nebūs riepas, kā tās mēdza. Jūs varat veikt dažus vingrinājumus naktī. It īpaši, ja pirms gulētiešanas jūs skatāties televizorā, sēdieties pie datora vai lasiet.

Tā atkal no rīta.

  1. Stretch labi, roll dažas reizes no vienas puses uz otru. Neuzturiet elpu. Gluži pretēji, dziļi un mierīgi elpot.
  2. Plašas atvērtas acis un mutes vairākas reizes.
  3. Cieši pieguļ acis (6 reizes), mirgo 12 gaismas signāli.
  4. Vai vingrinājums "burta deguns".
  5. Veikt uzacu urbšanu (skatiet aprakstu zemāk).
  6. Padarīt pirkstu pagriežas.
  7. Vai palmings.

Palingēšanai vajadzētu aizņemt apmēram 5 minūtes. Pārējā kompleksa vajadzētu ņemt tādu pašu laiku (6 iepriekšējie vingrinājumi).

Uzacu vingrinājums

No rīta daudzi no mums grib teikt, piemēram, Gogoļa Viju: "Paceliet mani mūžīgi!". Un laika gaitā tie kļūst grūtāk un grūtāk. Uzacu uzmavas ne tikai palīdz jūsu acīm atbrīvoties no šī svara spiediena, bet arī palīdzēs jums izskatīties jaunāki.

Paceliet uzacis pēc iespējas augstāk, vērojot sajūtu, kas parādīsies augšdaļā ausīm. Jūsu uzdevums ir atjaunot šo sajūtu laika gaitā, nepalielinot uzacis. Protams, ne visi var veikt šo uzdevumu uzreiz. Iespējams, ka, pirmo reizi pacelšot uzacis, jūs neredzēsiet nekādas īpašas sajūtas. Nepaliciet, klausieties sev, un jums izdosies.

Galvenais jogas komplekss acīm

Šis jogas komplekss iesaka saglabāt redzi labā stāvoklī. Saskaņā ar pašu jogu, ja jūs to darāt katru dienu no rīta un vakarā, sākot ar savu jaunību, jūs varat saglabāt labu redzi līdz vecumam un neizmantot brilles.

Pirms kompleksa veikšanas sēdēt ērtā stāvoklī (labi, ja jūs varat sēdēt pie jūsu vingrinājumi uz vingrošanas matrača, bet jūs varat arī sēdēt uz krēsla). Iztaisnojiet mugurkaulu. Mēģiniet atslābināt visus muskuļus (ieskaitot sejas muskuļus), izņemot tos, kas atbalsta sēklu stāju. Raugieties taisni uz priekšu attālumā, ja ir logs - meklēt tur, ja nē - paskatīties uz sienu. Mēģiniet koncentrēties uz acīm, bet bez pārmērīgas stresa.

Vingrinājums Nr. 1

Dziļi un lēni ieelpojot (vēlams, kuņģī), skatīties starp uzacīm, turiet acis šajā stāvoklī dažas sekundes. Lēnām izelpojiet, atlaidiet acis uz sākotnējo stāvokli un beidziet dažas sekundes. Laika gaitā, pakāpeniski (ne ātrāk kā pēc 2-3 nedēļām) augšējā stāvokļa aizkavēšanos var palielināt (sešus mēnešus vai dažas minūtes). Atkārtojiet vingrojumu 10 reizes.

Vingrinājums Nr. 2

Inhale dziļi, paskatīties uz deguna galu. Pavaicini dažas sekundes un, izelpojot, atgriež acis uz sākuma stāvokli. Aizveriet acis uz brīdi. Atkārtojiet vingrojumu 10 reizes.

Treniņa numurs 3

Inhalējot, lēnām pagrieziet acis pa labi ("līdz galam", bet bez spēcīga spriedze). Neuztraucoties par izelpu, atgriezieties acis uz sākuma stāvokli. Tāpat pagrieziet acis pa kreisi.

Lai sāktu, veic vienu ciklu, tad divus (pēc divām vai trim nedēļām) un, visbeidzot, veiciet trīs ciklus. Pēc tam, kad esat veicis vingrinājumus, aizveriet acis uz dažām sekundēm. Atkārtojiet vingrojumu 10 reizes.

Vingrinājums Nr. 4

Ieelpojot, skatiet augšējā labajā stūrī (apmēram 45 ° no vertikāles) un, neapstājoties, atgriezieties pie sākuma stāvokļa. Nākamajā ieelpot skatiet apakšējā kreisajā stūrī un atlaidiet savas acis uz sākuma pozīciju pie izejas.

Lai sāktu, veic vienu ciklu, tad divus (pēc divām vai trim nedēļām) un, visbeidzot, veiciet trīs ciklus. Pēc tam, kad esat veicis vingrinājumus, aizveriet acis uz dažām sekundēm.

Atkārtojiet vingrinājumu 3 reizes.

Vingrinājums Nr. 5

Ieelpojot, nolaidiet acis uz leju un pēc tam lēnām pagrieziet tos pulksteņrādītāja virzienā, apstājoties augstākajā punktā (pulksten 12). Neapstādot, sāciet izelpot un turpiniet pagriezt acis pulksteņa rādītāja virzienā (līdz 6 stundām). Lai sāktu, ir pietiekami viens klēpī, jūs varat pakāpeniski palielināt savu skaitu līdz desmit apļiem (divas vai trīs nedēļas). Tajā pašā laikā, neapstājoties pēc pirmā klēpī, nekavējoties jāsāk otra. Aizveriet pēc uzdevuma veikšanas, acis uz dažām sekundēm. Pēc tam veiciet šo uzdevumu, pagriežot acis pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Kompleksa beigās nepieciešams veikt palmingu (3-5 minūtes)

Noslēdzot sadaļu "Vingrošana acīm", mēs vēlamies atzīmēt, ka, lai sasniegtu vislabāko rezultātu, jums ir jāpārrauga jūsu veselība kopumā. Pēc ekspertu domām, laba redze lielā mērā ir atkarīga no pareizas uztura, tostarp arī pietiekamas vitamīnu daudzuma. Atcerieties, ka visnoderīgākā - dabiskā (nevis mākslīgā un ne konservētā) pārtika, kas tiek pakļauta minimālai termiskai apstrādei. Tas ietaupa vislielāko uzturvielu skaitu.

Temperatūra pēc lāzera redzes korekcijas

Jautājums par redzi!

den profi (660), slēgts pirms 6 gadiem

Kopš manas bērnības mans redze pakāpeniski pasliktinās.

Anna Matvejeva Augstākā prātā (115475) pirms 6 gadiem

Ņemiet vērā, ka ne tikai oftalmologi neveic šīs darbības sev, bet Bill Gates pastaigas ar brillēm, un viņš to varēja atļauties. Kāpēc Lāzera korekcija pati par sevi dod labus rezultātus. Tomēr paturiet prātā, ka ar tās palīdzību radzene ir veidota kā atbilstošas ​​formas lēca, lai fiksētu starus, kas nokļūst tīklenē. Pati iemeslis tuvredzība paliek.

Ārzemēs lāzera korekcija (un arī Fedorova metode) ir diezgan rezervēta. Un šeit ir iemesls. Ar vecumu, pēc 40 gadu vecuma, katra persona, visticamāk, attīstīs noteiktas saistaudu slimības, tā dēvētās kolagenozes. Ir zināms, ka galvenokārt skar rētas saistaudi. Ja rēta ir uz vēdera vai uz ceļa, tā ar elli ar to, bet kad rētas uz acīm.

Mūsu valstī, kā vienmēr, cilvēki domā par ātru rezultātu sasniegšanu, kā arī par ilgtermiņa sekām, kā tie rodas.

Mellenes uzlabo tīklenes stāvokli, un tuvredzība - koncentrēšanās pārkāpums, tāpēc mellenēm ar to nav nekāda sakara, lai arī tas nebūs sliktāks.

Pēc manām domām - brilles un kontaktlēcas - labākais variants.

Avots: ģimenes ārstu prakse

Lāzera redzes korekcija: tas, kas jums jāzina

Lāzera redzes korekcija ir pestīšana cilvēkiem ar kontakta lēcu nepanesamību. Tas ir izeja tiem, kas nevar strādāt ar brillēm vai lēcām ražošanā.

"Rauga lāzera ārstēšana ir īpaši noderīga, ja tuvredzība ir vāja (līdz 2 dioptri)," saka acs ārsts Tatjana Kimlicek. - Šādos gadījumos lāzeram acs ir mazliet ievainots, un korekcijas rezultāts ir daudz paredzamāks. Ar redzi no -10 dioptrijām mēģiniet nedarīt korekciju. Piemēram, jau pie -6 dioptriju pastāv risks, ka tuvredzība atgriezīsies. Tad jūs varat veikt lāzera korekciju.

Galvenais ir izpētīt acis labi, brīdina ķirurgs. - Pacients tiek uzraudzīts sešus mēnešus un tiek mērīts viņa acis. Tas ir, lai noteiktu, vai vīzija ir stabila. Pretējā gadījumā korekcija būs bezjēdzīga - redze turpinās pasliktināties.

Iepriekš radzene tika sagriezta ar speciāliem nažiem, padarot griezumus. Tas savainoja acis un izraisīja nopietnas komplikācijas. Bieži vien pacienti tika hospitalizēti ar acu traumām no nejaušas izciļņiem vai neuzmanīgas galvas kustības. Viņiem bija bojātas acis, - saka Valērijs Serdjuks, Reģionālās oftalmoloģijas slimnīcas Medicīnas zinātņu kandidāts. Šodien ar lāzera korekciju radzene nav sagriezta.

Tāpēc, tuvojoties miaopijai, radzene sabiezē, tāpēc atjauno 100% redzējumu, šūnu augšējie slāņi noņem, iztvaicējot ar lāzera staru, skaidro Tatjana Kimlicek. Operācijas laikā ķirurgs nosaka pacienta acs ar īpašu ierīci. Pirms tam vietējai anestēzijai acīs tiek ievadīti speciāli pilieni, kā rezultātā pacientam nav sāpju. Rauges virsma iztvaicējas, un acs centrālo zonu 6 mm platībā tas kļūst gludāks. Gaismas raizes pēc procedūras koncentrējas uz tīkleni, nevis priekšā, kā ar tuvredzību. Apstrāde ilgst no minūtes līdz diviem.

Šī ir viena no visdrošākajām metodēm, kuru visbiežāk izmanto ar nelielu tuvredzības pakāpi, sacīja Tatjana Kimliceca. Klīnikas arī veic operācijas ar modernām Lasek un Lasik lāzeriem. Ar viņu palīdzību, piekļūstot radzenes audu vidējiem slāņiem, radot jaunu radzenes slāni. Pēc operācijas pacients tiek novietots uz aizsargbrillēm uz pacienta acīm, kurā viņš staigā no trim dienām līdz nedēļai. Jaunās jaunās šūnas aug radzenes. Sākumā pacients sajūt sāpes viņa acīs, viņam ir asarošana un fotophobia.

40 gadi - gandrīz ierobežojums

Labāk ir veikt korekciju pēc 18 un līdz 30 gadiem, kad cilvēkam ir mazāk slimību, kas var novest pie redzes samazināšanās. Pēc 40 gadiem vecuma izmaiņu dēļ daudzi cilvēki sāk slikti redzēt tuvu labam redzējumam attālumā. Tas ir normāls fizioloģiskais process, saka ārsti. Ar korekciju līdz 40 gadiem pēc šīs vecuma līnijas acīs rodas ar vecumu saistītas izmaiņas, kā rezultātā cilvēks arī tuvojas redzēt sliktāk. Tādēļ pēc 40 gadiem nav jēgas veikt korekciju - cilvēks neredzēs 100%. Pirms šī vecuma lāzeram normālā redze tiek atgriezta gan tuvu, gan tālu, protams, ja to ļauj acs stāvoklis.

Lāzeru korekciju var veikt pārmaiņus (viena acs) vai abas reizes vienā un tajā pašā dienā. "Mums bija sieviete, kura drīz pēc viena acu korekcijas uzzināja, ka viņa ir bijusi pozīcijā," saka Tatjana Kimlicek. - Lai uzlabotu otras acs redzi, viņai bija tikai gads. Grūtniecība un zīdīšana ir kontrindicēta korekcijai, jo organismā rodas hormonālās izmaiņas. Jūs nevarat veikt operāciju arī iekaisuma procesos un ar progresējošām acu slimībām. Raguna ir ādas atvasinājums, tāpēc ir svarīgi, lai pacientiem nebūtu ādas slimības.

Pēc lāzera korekcijas, aizstāvi sevi!

Sakarā ar radzenes ultravioletā starojuma iedarbību un augstām temperatūrām lāzera korekcija var atjaunoties tuvredzība, brīdina T. Kimlyček. - Gadā pēc korekcijas pacientiem ieteicams valkāt saulesbrilles. Trīs mēnešus pēc ārstēšanas ar lāzeru nevar aiziet uz saunu un būt karstos veikalos. Sliktos laika apstākļos, piemēram, ziemā pacients ir ieteicams pārklāj aci ar pārsēju. Acis jāuzrauga jebkurā gada laikā. Pat putekļi un hlorēts ūdens ir kaitīgi jaunām radzenes šūnām. Tās ir ļoti jutīgas pret jebkādu kairinošu faktoru, kas stimulē šūnu augšanu. Kad radzene ir sabiezējusi, cilvēks atkal var saslimt. Ir grūti ne tik daudz veikt korekciju, lai izietu pēc pacienta, "saka Tatjana Kimlicek. Pirms lāzerkorekcijas pacients paraksta līgumu, apstiprinot, ka viņam nav noteiktas acu slimības un kontrindikācijas korekcijai.

Apstrādājiet acis pirms un pēc.

Dažreiz ārsti vienkārši izpilda lāzera ārstēšanas nosacījumus un turpina atgriezties pacientiem, ka pēc korekcijas ir citas problēmas, saka Valērijs Serdjuks. Pēc lāzera korekcijas nav absolūtas garantijas, ka lielisks redzējums tiks saglabāts, jo parasti retinālas pārmaiņas rodas tīklenes laikā pacienta tuvredzības tuvumā.

70% gadījumu, tuvredzība rada acs ābola palielināšanos. Acs kļūst ovāls, un tīklene stiepjas, saka Valērijs Serdyuks. - Tas ir līdzīgs, lai paceltu zīdaiņu uz pieaugušā kājas. Laika gaitā audums veidoja bultiņas, kas var nonākt caurumos. Tas pats notiek ar tīkleni, kas var novest pie tā atdalīšanās. Šī tuvredzība ir jāārstē, arī pēc korekcijas.

Ārstēšana ilgst 3-4 mēnešus, tad tas ir jāatkārto, sacīja Serdiks. Komplikācijas pēc korekcijas ir reti. Tas parasti ir radzenes apduļķošanās, kas veidojas pie iekaisuma pāris dienas pēc operācijas. Cits komplikācijas veids rodas, ja diagnozes laikā korekcija tiek nepareizi aprēķināta. Bieži vien es saņemu pacientus, kuriem pēc radzenes operācijām ir dūmainība. Ja tie atrodas acs optiskajā zonā, tie strauji samazina redzi. Klīnikā šādus pacientus ārstē ne ilgāk kā trīs nedēļas. Ar pareizo korekcijas pieeju nav iespējams aizmirst, - pārliecināts Valērijs Serdiuks.

Fotoattēlā: pirms korekcijas ķirurgs Tatjana Kimlicecs pie ierīces veic pacienta redzes diagnostiku.

Lasīšanas redzes korekcija: kas jums jāzina ar draugiem:

Lāzera redzes korekcijas priekšrocības

Lāzera redzes korekcijas priekšrocības

Saskaņā ar statistiku, katra trešā persona ir pazīstama ar sliktas redzes problēmu. Mindopia un hiperopija - šie jēdzieni ir tikpat veci kā pasaulē. Un visā tās vēsturē cilvēki meklē veidus, kā tikt galā ar tiem.

Acu celms - garas un intensīvas vizuālās slodzes tuvā diapazonā, slikts darba vietas apgaismojums, nepareiza atbilstība lasīšanas un rakstīšanas laikā. Pievienojiet šim sarakstam stresa situācijas, ievainojumus. Faktori, kas ietekmē redzes samazināšanos, tiešām ir daudz.

Bet neaizmirstiet, ka mūsu acu galvenais ienaidnieks ir nepareizās redzes korekcijas metodes. Līdz šim ir pieejamas dažādas mazuļa, hiperopijas un astigmatisma korekcijas metodes.

Tomēr lāzera redzes korekcija ir visuzticamākā, efektīvākā un drošākā. To ir atzinuši daudzi no pasaules vadošajiem oftalmologiem (vairāk nekā 70 miljoni veiksmīgu operāciju pasaulē kopš 1991. gada).

Kāpēc vairākus miljonus cilvēku katru gadu veic lāzera redzes korekciju?

Cilvēki izvēlas lāzerkorekciju, jo viņi vēlas baudīt dzīvi bez brillēm vai kontaktlēcām, jo ​​šādai dzīvībai ir acīmredzamas priekšrocības:

  • Ikdienas dzīve kļūst vieglāka un ērtāka. Piemēram, jūs varat atvērt savas acis no rīta un mierīgi skatīties uz modinātāju, bez izsmalcinātas brilles meklēšanu.

  • Jums ir daudz prieka no sporta spēlēm un aktīvās atpūtas, jo jums nav jāuztraucas par objektīva pazaudēšanu vai brilles pārrāvumiem, piemēram, baseinā vai spēlē futbolā.
  • Psiholoģiskie ieguvumi var būt pārsteidzoši. Cilvēki bieži domā, ka viņi izskatās labāk bez brillēm, kas viņiem sniedz lielāku uzticību. Galu galā tas atspoguļojas darba un personisko attiecību rezultātos.
  • Ilgtermiņā jūs ietaupīsiet daudz naudas, nevis tērēsit to jaunu kadru, kontaktlēcu, risinājumu utt. Iegādei.
  • Ģimenes dzīve kļūs daudz atvieglinātāka. Piemēram, jūs varat ātri pievērst uzmanību nakts laikā jūsu jaundzimušajam bērnam vai pārtraukt satraukties, ka vecākais bērns var salūzt brilles skolā.
  • Daudzi no tiem, kas lieto kontaktlēcas, cieš no sausa acs sindroma birojos, kur strādā gaisa kondicionieri. Lidmašīnas lidošana var būt dzīvs elle cilvēkiem, kuri ilgstoša lidojuma sākumā neizņēma kontaktlēcas. Un kāds no jums mēģināja noņemt kontaktlēcas uz mūsu tālsatiksmes vilcieniem, rūpīgi nomazgājis rokas vagoniņā, riskējot inficēt? Pēc lāzeru korekcijas šīs problēmas pilnībā izzūd no jūsu dzīves.
  • Jūs varat vadīt automašīnu bez ierobežojumiem, ko izraisa brilles.
  • Jums vairs nav jāpiešķir īpaša vieta, lai uzglabātu, noņemtu, notīrītu kontaktlēcas.
  • Jums ir diskomforts, kas saistīts ar kontaktlēcu un brilles lietošanu.
  • Aukstā sezonā jums nekad nebūs problēmu ar brillēm.
  • Visa veida risks, kas saistīts ar radzenes infekciju un tā iekaisumu, ko izraisa kontaktlēcu nēsāšana, izzūd.

    Plusi un mīnusi

    · Nekavējoties pieskarieties acīm, un tāpēc neradīsit acu slimību rašanos.

    · Cilvēki ar sliktu redzi, justies pārliecināti, viņiem jābūt pastāvīgi pārvadātai (vai nu "uz sevi", vai ar jums).

    · Ar brilles palīdzību jūs varat mainīt savu attēlu.

    · Slikti saderīgie brilles bieži kļūst par nervu sistēmas traucējumu cēloņiem, galvassāpēm un ģīboni.

    · Punktos nav nepieciešama pastāvīga, rūpīga aprūpe.

    · Brilles ar brillēm nav pilnīgi dabiskas - objektu forma un izmērs var tikt izkropļotas.

    · Brilles ir vienkāršākais un visizplatītākais redzes korekcijas veids.

    · Rāmis un brilles ierobežo sānu redzi.

    · Punkti var pazust visnelabvēlīgākajā brīdī vai pat pārtraukumā.

    · Punkti var pazudināt jūsu izskatu.

    · Brilles atspoguļo gaismu. Tas ir īpaši nepatīkams tumsā, ja šī efekta dēļ var parādīties pagaidu apžilbināšana.

    · Migla virs temperatūras.

    · Nav piemērots tiem, kuriem redze ir lielāka par 2,0 D.

    · Vision kontaktlēcēs ir dabiskāks nekā ar brillēm. Objektu lielums un forma nav izkropļota.

    · Tie nonāk tiešā saskarē ar acs radzeni, tādēļ tie var izraisīt slimību attīstību.

    · Kontaktlēcas pārvietojas ar acīm, tāpēc nav attēla izkropļošanas, tāpat kā gadījumā, kad valkā brilles.

    Valkājot kontaktlēcas, ārsts pieprasa regulāras acu pārbaudes.

    · Lietošanai paredzētas kontaktlēcas, kas paredzētas redzes korekcijai, neietekmē izskatu.

    · Neaizstājiet punktus pilnīgi. Papildus lēcām noteikti būs nepieciešams vismaz viens brilles.

    · Neierobežojiet sānu redzi.

    · Katru dienu kontaktlēcas jālieto un jāizņem, rūpīgi dezinficē. Lielākajai daļai cilvēku nav ieteicams lietot garas lēcas.

    · Tāpat piemērots cilvēkiem, kuru redzes atšķirība ir lielāka par 2,0 D.

    · Lietojot kontaktlēcas, acu zonā nokļūstošais "mote" sāp un tas prasīs atkārtot lēcu noņemšanas un apstrādes procedūru. Vai arī jums ir jāizmanto brilles.

    · Silikons lēcas var izraisīt alerģiju.

    · Saskaņā ar oficiālajiem datiem no viena kontaktlēcu ražošanas uzņēmumu, ilgstoša lēcu valkāšana izraisa komplikācijas un redzes traucējumus 56% pacientu, kuri pastāvīgi izmanto šo redzes korekcijas metodi.

    · Korekcijas rezultātam ir visas priekšrocības, kuras ir pilnīgi labā redzējumā.

    · Ir vecuma ierobežojumi. Tā kā bērnībā un pusaudžiem cilvēka redzes orgāni vēl nav pilnībā izveidoti un redze var mainīties, eksimēru lāzeru korekcija tiek veikta pēc 18-21 gadiem.

    · Novērš visus mīnusus, kas saistīti ar papildu ierīcēm redzes uzlabošanai (brilles, kontaktlēcas).

    · Lāzera korekcija neaizsargā pret prebiobioloģiju (presbiofija). Tādēļ, turējot to pēc 40-45 gadiem, vajadzēs, lai brilles darbotos tuvu diapazonā (lasot, šujot utt.) Paliks

    · Lāzera korekcija ir visefektīvākais un drošākais veids redzes labošanai, ko atzīst vadošie oftalmologi visā pasaulē.

    · Tam ir noteiktas kontrindikācijas lietošanai (dažādas acu slimības un parastās slimības, acs struktūras individuālās īpašības uc)

    · Vision korekcija, izmantojot lāzerkorekciju, ir iespējama abās acīs vienlaikus.

    · Lāzera korekcija nodrošina vēlamo rezultātu ar minimālu blakusparādību risku

    · Ir plaša pielietojuma klase - bez kontrindikācijām, novērš tuvredzību (līdz -15,0 D), hiperopiju (līdz pat + 6,0 D), astigmātismu (līdz pat ± 6,0 D)

    · Ilgtermiņa pacientu novērojumi liecina, ka lāzera korekcija nerada redzes traucējumus.

    Alternatīvas redzes ārstēšanas metodes:

    1. Papildinājumi. tas ir, piedevas, neiztur klīniskos izmēģinājumus un nav narkotikas. Viņos esošās vitamīnvielas var pozitīvi ietekmēt acu stāvokli, bet tie neietekmē redzes funkciju uzlabošanos.

    2. Kursi atjauno autora metožu redzējumu. Tajos ietilpst ikdienas daudzlīmeņu treniņu kompleksi, acu vannas, masāža, meditācija, diētas. Kursa regularitāte un intensitāte veicina spriedzes mazināšanos redzes muskuļos. Kursu efektu lielā mērā nosaka vispārējais ķermeņa stāvoklis, kā arī cilvēka pacietība un pastāvība. Drīzāk tas nav protams, bet gan dzīves veids.

    3. Punch brilles. Tāpat kā iepriekšminētie vingrinājumi, šie brilles atbrīvo acu deformāciju ar intensīvu redzes spēku. Tomēr ir zināms, ka bieži, lietojot šādus brilles, ir mainījusies parastā redzeslauka zona, kas pasliktinās binokulārā redzes apstākļos. Ne tuvredzība, ne tuvredzība nenovērš šos brilles. Turklāt mūsdienu realitātēs, lai izvairītos no viltojumiem, pērkot tādas brilles, ir diezgan grūti.

    4. Burkāni, mellenes un citi "dabīgie avoti" no vitamīniem, kas ir piemēroti acīm.

    Melleņu palīdz saglabāt redzes asumu, palīdz mazināt nogurumu no acīm, strādājot mākslīgā gaismā, ar datoru, televizoru. Mellenes satur antioksidantus, kas palīdz atjaunot daudzas ķermeņa funkcijas un spēcīgi novērst novecošanu. Tomēr pastāvīgi patērē pareizo daudzumu mellenēm ir problemātiska, un ekstrakti un preparāti, pamatojoties uz mellenēm nekad nevar aizstāt unikālu kopumu lietderīgās vielas, kas satur svaigas ogas.

    Tiek uzskatīts, ka redzi var uzlabot, izmantojot burkānus. Burkāni satur provitaminu A un karotīnu, kas iesaistīti acu funkcijas atjaunošanā. Kam trūkst šī vitamīna, cilvēks slikti redz krēslas. A vitamīnam nav nekāda sakara ar acīm. Jūs varat ēst tonnu burkānu, bet redzes asums neuzlabosies.

    Lāzera redzes ķirurģija

    Man nav hronisku slimību, man nekad nav bijušas acu traumas vai operācijas acīs. Pēdējo 15 gadu laikā redze nesamazinājās, lāzera korekcijas laikā bija abas acis -7 (liela diapazona tuvredzība). Viņa sapņoja par operāciju no bērnības, jo viņam bija diskomforts, ko izraisīja nepārtraukta brilles un lēcu izmantošana. Tas tika koriģēts tikai pozitīvi.

    Pirms operācijas lāzera redzes korekcijai

    Es dzīvoju ar to 20 gadus un beidzot ir pienācis laiks!

    Izturēja iepriekšēju pārbaudi. Pārbaudes rezultāti ir derīgi trīs mēnešus. Karte uz klīnikas uzņemšanu.

    Lāzera redzes korekcijas operācijas diena

    Es devos uz ārsta kabinetu, kas veiks operāciju lāzera redzes korekcijai. Ārsts aizpildīja, un es parakstīju dokumentus (piekrišana operācijai). Sarunā es varēju uzdot visus jautājumus, kas mani uztrauca, un saņemt viņiem visaptverošas atbildes. Pēc sarunas ar ārstu es apmaksāju operāciju un parakstīju līgumu divos eksemplāros. Tad meitene no uzņemšanas aizveda mani uz atsevišķas grīdas, kurā tika veikta lāzerkorekcija (viņi man teica, ka man ir jānēsā kabatlakats un saulesbrilles, taču principā jūs varat visu ar savām vajadzībām ņemt - tur ir kur pamest drošu). Kad es devos uz otro stāvu, tur jau bija 8 cilvēki. Pēc manis atnāca vēl 5 cilvēki.

    Gaidot operāciju lāzera redzes korekcijā, mēs skatījāmies televizoru.

    Koridorā nāca medmāsa un sniedza visus uz rokas viņa dokumentus: sertifikātu darbībai lāzera redzes korekcija ir veikta, tad piezīmi uzvedība pēc operācijas un brošūra ar datumu un laiku no pirmā, kas ir obligāts visiem plānoto skenēšanu. Māsa izskaidroja būtību katra ar mums izsniegtajiem dokumentiem, atbildēja uz visiem mūsu jautājumiem un stāstīja viņiem, ka operācija lāzera redzes korekcija piezvanīs laikā, atbilst biezumu radzenes (kā mēs vēlāk uzzinājām, no sākuma bija tiem, radzenes plānāks un tālāk - augošā secībā).

    Vēl 20 minūtes mēs gaidījām līdz pirmajam zvanam.

    Pirmā meitene devās uz ķirurģiju kopā apmēram stundu no manas uzturēšanās klīnikā. Vēlāk stundu sauca man lāzera redzes korekciju (es biju viens no pēdējiem). Voorajs! Man ir bieza radzene!

    Es eju uz pirmsoperācijas telpu, atstāju maisu, kur runā medmāsa, paceliet savas brilles, ielieciet ģērbtuvi un vāciņu, kurā medmāsa uzmanīgi piespiež visus manus matus (bez gumijas un matadatas, rotaslietas).

    Es nāku no priekšizpēte nākamajā ģērbtuvi - medmāsa birojs - ir maiņa iznomātajiem kurpes, uzvilkt kurpes attiecas uz pirkstiem, apsēsties uz krēsla - medmāsa buries viņa acis - pirmo antibiotiku, antiseptiķis vēlāk. Pēc tam berzt plakstiņus un uzacis ar alkoholu. Sagatavošanas beigas. Pēc minūtes acī nojauta sajūta, plakstiņš uz augšu "nedaudz pieķērās acīm", t.i. kad mirgo, acis nebija mitrināta. Man jāsaka, ka, kad es devos medicīnas māsas birojā, iepriekšējais pacients ienāca operācijas telpā, bet, kamēr es nomainīju savas kurpes un apglabāju savas acis, pacients iznāca, t. Viņš palika tur apmēram 5 minūtes, tāpat kā es.

    Kad es biju pilnīgi gatavs un iepriekšējais pacients iznāca, mani uzaicināja uz operāciju telpu. Es eju Medmāsa (cita, "intraoperatīvā") man palīdzēja gulēt. Uz sejas mēs nodot dažas salvetes, utt sekundes 10 Es gulēju, un ārsti, acīmredzot sagatavojusi lāzera strādāt (man bija aizvēru acis, un baidījos, ka varbūt viņi bija jātur atvērtas, - baidos, ka garām sākumu darbības lāzera korekcijas skatīties vai sadedzināt manu plakstiņu). Vispirms atvēra kreiso aci. Sākumā viņi atvēra plakstiņus (ar īpašu ierīci). Ir grūti pateikt, kas tika darīts tālāk konkrēti un konsekventi, jo pilieni, acīmredzot, ir ievērojami samazinājuši acs jutīgumu, turklāt es vispār nemaz nav eksperts acu mikroķirurģijā. Video ar darbību secību var atrast un skatīt vietnē YouTube ("lāzera redzes korekcijas" vaicājums rada vairāk nekā 300 rezultātus, es pirms operācijas es personīgi neredzēju)!

    Kā lāzera redzes korekcijas operācija, es redzēju: vispirms manas acis priekšā noliecās zizli - acīmredzot ārsts izgrieza filmu, kas aptver acu un atver to kā vāku (atvainojiet, es nezinu šos vārdus). Tad viņi ieslēdza lāzeru. Vizuāli: tur bija sarkans sniegpārsla, tad īsi pazuda, tad sniegpārsliņas kļuvis vairāk, un viņi sāka darboties pa apli, ar skatu tas bija nepieciešams, lai saglabātu (! Ļoti svarīgi), kas vērsta uz pirmo Red sniegpārslas, kas bija centrā (izrādījās, starp citu, ir diezgan vienkārša ) Pirms lāzera iedarbināšanas acī bija jūtama maza, bet ļoti nepatīkama aukstā gaisa padeve. Lāzeru darbības laikā (kas visvairāk sasprindzināja) parādījās pretīga smarža ar vistu, kas bija atklātas uguns dūriens vai, vēl vienkāršāk, sadedzinātu matu smarža, lāzers radīja skaņas. Pati lāzeru darbība ilga apmēram 30 sekundes, lai gan šādā vidē ir diezgan grūti pateikt precīzu laiku. Personīgi es paskatījos uz sarkano snovbolu un iedomājos savas skaistas veselīgas acis, un ārsti šajā laikā apsprieda bērnu karikatūras. Pēc lāzera izslēgšanas ar acīm tika veiktas manipulācijas, piemēram, tās, kuras bija sākumā (ārsts aizvēra "vāku"). Un viņi to darīja ar otro aci, labo aci. Tad viņi no viņu sejām noņēma salvetes un lika viņiem atvērt acis un ļoti rūpīgi izraut no aparāta.

    Viņa piecēlās, ārsti lūdza viņus redzēt: "Vai jūs mūs redzat labi?". Es tos redzēju diezgan strauji, bet nedaudz miglā. Ārsti teica, ka viss gāja labi, es pateicos viņiem un devos atpakaļ uz medicīnas māsas biroju. Pereobulsya. Tad viņa izgāja uz priekštelpās, nolika viņai ģērbtuvi, vāciņu, uzlika saulesbrilles, paņēma maisu un izgāja koridorā ar aptumšotu apgaismojumu (no operācijas telpas līdz koridoram man pavadīja medmāsa). Tumšā koridorā, bez manis, darbojās trīs.

    Sajūtas tūlīt pēc ķirurģiskas operācijas lāzera redzes korekcijai: diezgan labs asums, pastāvīgi palielinās, viss mazliet migla. Svešas ķermeņa sajūta acī, sāpes, dedzināšana, asarošana - tas vēl nav noticis. Pēc pāris minūtēm man šķita, ka labajā acī man bija svešķermeņa sajūta. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka pat pēc tam, kad atradies operācijas telpā, pēc tam, kad lāzeru darbojās, parādījās smarža ar darvas vistu, man bija iesnas, kas nepārtraukti palielinājās pirmajās divās stundās pēc operācijas. Kopumā mēs varam teikt, ka pirmajā stundā pēc operācijas par lāzera redzes korekciju nebija īpašas neērtības. Dažas minūtes pēc operācijas I un vēl 4 pacienti tika pakļauti pēcoperācijas pārbaudei. Datora ārsts tikai paskatījās abās acīs un teica, ka visiem ir labi. Tad mums atgādināja par nepieciešamību ierasties plānotajā pārbaudē pēc 3 dienām un ļaut mājās doties mājās. Celšanās laikā no otrā stāva līdz pirmajām kāpnēm tas bija mazliet neērti: tumšajos brillēs tas bija pārāk tumšs, tas bija neparasti labi pamanāms, nedaudz miglains, kā rezultātā tas viss - zeme likās iziet no viņu zem kājām.

    Uz ielas, acīmredzot, parādījās fotofobija, lai gan tumšajos brillēs es to īpaši nejūtos. Jau ceļā uz mājām, automašīnā pat tumšos brillos nebija ļoti ērti atvērt savas acis. Kopumā, stundu pēc sākuma darbības lāzera redzes korekcija, es biju mājās un visa nākamā stunda piedzīvoja vislielāko diskomforts: spēcīga, aizlikts deguns, gandrīz nevarēja atvērt manas acis, kā rezultātā - ļoti galvassāpes un drudzis. Bez domāšanas es paņēmu dipirona tableti, dzerot to ar diviem glāzes šķidruma (man bija ļoti slāpēts, un ārsts brīdināja, ka vajadzības gadījumā būs iespējams lietot pretsāpju līdzekļus). Pēc Analgin lietošanas visi nepatīkie simptomi pazuda kā roka.

    Pēc 2 stundām pēc operācijas lāzera redzes korekcijai visas sajūtas atgriezās normālā stāvoklī. Tikai fotofobija paliek. Līdz ar to - visā dzīvoklī ir tumši brilles un aizkari. Viņa ēda, guļ 2 stundas, piecēlās. Asums ir palielinājies. Miglājs ir samazinājies. Fotofobija ir nenozīmīga. Pirmajā nakts laikā sajūtas bija pilnīgi normālas (izņemot televizora un datora īpašo spilgtumu).

    Nākamās 2 dienas pirms plānotās pārbaudes nebija īpaši negatīvas sajūtas. Dažreiz svešā ķermeņa sajūta bija vienā, tad citā acī. Maza miglāja. Ļoti labs asums attālumā, nepieciešamība fokusēties tuvu. Katru trīs stundas, izņemot nakti, es piepilda acis ar Tobradex (divi pilieni katrā acī), krasta acis no mehāniskās un ķīmiskās iedarbības.

    2012.09.18. - ikdienas pārbaude pēc operācijas lāzera redzes korekcijai

    Pēc rutīnas pēcoperācijas pārbaudes tika izmērīts acs spiediens un redzamība tika pārbaudīta datorā un tāfelē ar burtiem. Vienība! Tad sarunas laikā ar ārstu bija vēl viena iespēja uzdot uzdotos jautājumus. Tobradex pilieni teica katram acījumam pa pilienam trīs reizes dienā pa diviem iepakojumiem. Citi izmeklējumi netika noteikti. Nav īpaši ierobežojumu. Speciālie vingrinājumi acīm nav nepieciešami. Ja nepieciešams, papildu korekcija tiek veikta ne ātrāk kā sešus mēnešus pēc lāzera korekcijas. Karte paliek klīnikā.

    2012. gada 17. un 23. septembris - pirmā nedēļa pēc operācijas lāzera redzes korekcijai

    Tagad vienā, tad otrajā acī periodiski notiek svešķermeņa sajūta, biežāk pa labi.

    Mēnesis pēc operācijas lāzera redzes korekcijai

    Periodiski vērojama svešķermeņa sajūta (reti), un, kad ietekas pilās - dedzinoša sajūta. Uz ielas ir nokrišņains, dažreiz es aizmirstu saulesbrilles (fizisks diskomforts nav jūtams).

    Lāzera redzes korekcija - pārskatīšana

    Lāzera redzes korekcija: KĀ VĒRT PĒC 5 GADUS VĒLREIZ, pēc 14 stundu darba dienas pie datora un NATURAL BIRTH? + Atbalsta GYMNASTICS acīm!

    Es sāku zaudēt savu redzes asumu pēc 16 gadu vecuma, kad parādījās mans pirmais dators. Miega nakts rakstīšanas eseju, kursa darbu, laboratorijas darbu universitātē neizturēja bez pēdām, un katru gadu tikai attīstījās mana tuvredzība. Tātad manā dzīvē bija brilles, ka es "staigāju" mājās pie televizora un braucot ar automašīnu.

    Tad esejas tika aizstātas ar 14 stundām darbā pie datora pie Bankas, kas acīmredzot nebija labvēlīgs!

    Sakarā ar to tuvredzība, es vienmēr iekrita neērtām situācijām, nepamanīju pazīstami, apmulsušas svešiniekiem, stāvēja stundām pie autobusu pieturām... Naktī man pārvērtās bezpalīdzīgā aklā molu, neredzēju peļķēs, bedres, varētu un krita! Mani draugi mani vaicāja: "Vai tu paskatījies pie kājām?" Uz ko es atbildēju: "Nē, es tur joprojām neredzu kaut ko!" Bet sliktākā lieta jebkurai meitenei ir nepiedienīga mīmikas grumbu parādīšanās, jo viņai ir nepārtraukta kukurūza! Un galvassāpes ir saistīts ar nepārtrauktu acu spriedzi pārmērīgu mēģinājumu koncentrēt savu redzi!

    Lēmums veikt lāzera redzes korekciju bija spontāns, ne pilnībā pārdomāts, es tikai gribēju "redzēt gaismu", un tas ir tas, un katru sekundi! Viņa gribēja to darīt 2 nedēļu atvaļinājuma laikā, bet tā nebija. Sākumā es gaidīju aptuveni 3 nedēļas, lai saņemtu sākotnējo vizīti ar oftalmologu, un pēc tam vēl 12 dienas pirms ķirurģijas, rindas un rindas.

    Bet vispirms vispirms!

    Vīzija, es nevaru teikt, ka man bija ļoti maza, gluži pretēji, starp visiem man darbojās, es biju visredzamākais.

    DIAGNOSTIS: miokons viegla!

    VOD = 0,3 sph -2,0 VOS = 0,4 sph -1,5

    Es nolēmu veikt lāzera korekciju augsto tehnoloģiju medicīniskās oftalmoloģijas centrā "Good Look", kas tajā laikā bija vienīgā privātā klīnika savā pilsētā (tagad ir konkurence) ar ļoti labu reputāciju.

    DARBĪBAS DATUMS: 2012. gada marts

    COST: korekcija 31 000 rubļu + 800 rubļu Sākotnējā pārbaude (diagnoze ar ārsta konsultāciju) + 1100 tests.

    Tātad korekcija tika veikta ar LASIK metol.

    Lāzera redzes korekcija, izmantojot LASIK metodi, ir visprecīzākā, paredzamā, stabila un droša redzes korekcijas metode šodien!

    PAMATINFORMĀCIJA (DIAGNOSTIKA AR KONSULTĀCIJAS DOKTORU)

    Es paņēmu pārbaudi divas nedēļas pirms operācijas iecelšanas dienas.

    Diagnoze ir ļoti detalizēts, papildus standarta procedūra - acu eksāmeniem Sivtseva galda pārbaudīts uz divām dažādām progresīvo diagnostikas ierīcēm, un tad pilēja acīm īpašas pilienu, tāpēc, ka mani skolēni ir kļuvuši līdzīgi kaķa, paplašināta un melns, paskatījās atkal kādu ierīci un ar visiem rezultātiem devos pie ārsta. Viss notika ļoti ātri, bija daudz cilvēku, bet darbs klīnikā izskatījās kā atkaulots konveijers.

    Tālāk oftalmologs, pēc visu rezultātu izpētes un visu pozitīvo un negatīvo apsvērumu izvērtēšanas, atkal apskatot iekārtas nogurušās acis, sniedz pats savu secinājumu par turpmākās operācijas iespējamību vai nespēju.

    Manā gadījumā nav kontrindikāciju, bet tie noteikti pastāv. Un šeit ir galvenie:

    katarakta; glaukoma; radzenes epitēlija-endotēlija distrofija (endotēlija šūnu blīvums ir mazāks par 1,5-2,0 tūkstošiem kvadrātmetru); radzenes patoloģiskie stāvokļi (piemēram, keratokonu, retināšanas); svaigi vadīts tīklenes atslāņošanās; acu infekcijas (konjunktivīts, akūts keratīts, iridociklīts); skolēna novirze ārpus acs optiskās ass; neārstējams aklums; autoimūnas slimības; cukura diabēts; elektrokardiostimulatora klātbūtne organismā; 18 gadi - iejaukšanās nav ieteicama bērniem redzes funkcijas nestabilitātes dēļ; gados vecākiem pacientiem, kuriem nepieciešams lasīšanas brilles - šajā gadījumā objektīvs zaudē spēju pielāgoties (iespēja mainīt fokusu starp tuvu objektiem), tādējādi pastāv risks zaudēt iespēju redzēt objektus, kas attālināti attālināti; grūtniecība - organisma hormonālas izmaiņas var veicināt acs ābola formas izmaiņas, un spēcīga ķermeņa slodze ir kontrindicēta, un dzemdības ir tādas.

    Obligātās analīzes pirms operācijas ir:

    Hepatīta B un C tests (HbsAg, HCV)

    Analīzes var veikt gan pašā klīnikā, gan jebkurā citā ārstniecības iestādē. Es izvēlējos pirmo variantu un iznāk tajā pašā dienā, kad man tika veikta primārā pārbaude.

    SAGATAVOŠANA DARBĪBAI

    Trīs dienas pirms plānotās operācijas jums jāatstāj kontaktlēcas! Man tas nebija problēma, jo nekad neesmu lietojis lēcas!

    Operācijas dienā parādīsies bez kosmētikas un smaržas.

    Veikt ar testiem, noņemamām čībām, tumšām saulesbrillēm (neatkarīgi no ārējiem apstākļiem, pat lietus un lietus)!

    OPERĀCIJAS DIENA

    Es to saucu par šļirces dienu

    Es ierados noteiktā laikā, apmaksāju atlikušās operācijas izmaksas un gaidīja spārnus. Uztraukums, ko es jutu, es atkal jutos, rakstot šo atsauksmi!

    Man iznāca medmāsa un es pavadīja mani pirmsoperācijas telpā pēc tam, kad esmu devis man vienreizēju sterilu drēbi, zābaku pārsegus un vāciņu. Pirmsoperācijas laikā neliela cilvēku grupa jau gaidīja, un gaisā bija baiļu sajūta: kāds nervozi nervozi staigāja ar kāju, kāds smējās un apsmacījās, un kāds sēdēja balta kā lapa, un es biju tikai viens no pēdējiem.

    Tad medmāsa katrā asīņā samazināja anestēzijas pilienus.

    Es nezinu, cik daudz es gaidīju savu "zvaigžņu stundu", bet tas nāca un es beidzot devos uz ilgi gaidītajām baltajām durvīm!

    Operāciju veica Maskavas ārsts, centra vadītājs un galvenais ķirurgs, profesors Šeludčenko Vjačeslavs Mihailovičs.

    Sheludchenko V.M. - MD, profesors, katedras vadītājs par valsts institūciju pētniecības institūta acu slimībām RAMS, korespondētājlocekle akadēmijas Dabaszinātņu, akadēmiķis Laser akadēmijas Krievijas Federācijas loceklis Eiropas un American Society of oftalmologi, goda profesors Institute Barraquer Barselonā, kas ir divas doktora disertācijas padomes locekli un vietnieku svina redaktors Oftalmoloģiskais žurnāls "Oftalmoloģijas biļetens".

    Iespaidīgi, vai ne? Kad viņam ir laiks tikai visam: gan ārzemēs, gan Krievijā.

    Tātad es ienācu ļoti plašā telpā un nolikaties uz operāciju galdu.

    Ārsts bija ļoti labvēlīgs, un ar iedrošinošiem vārdiem pie manis uzkrāto spriedzi.

    Visnakti nepatīkamais un turklāt sāpīgais moments bija paplašinātāja uzstādīšana - ierīce, kas ļauj operācijas laikā saglabāt acu atvēršanos. Procedūra joprojām ir Acu plakstiņu āda tika izstiepta tik citādi, ka man šķita, ka tas tagad sāks asarēt.

    Turklāt ārsts brīdināja, ka minūšu tumsa nāk, kad notiek radzenes augšējais slānis. Tas nav pilnībā nogriezts, bet tā, lai "kājas" paliek, lai saliektu atloku uz sānu. Īstais brīdis! Bet jūs nejūtat sāpes!

    Pēc tam vissvarīgākais moments bija! Ārsts ieprogrammēja lāzeru saskaņā ar saviem datiem, sarkano staru lūpa, kas jums bija jāredz, nepārvietojot vai nepārvietojot acis. Tas man tika dota ar lielām grūtībām: manas acis atteicās klausīties, viņi kaut kur pārcēlās, bet es to godīgi izmēģināju.

    Ja jūs pārvietojat - nekas briesmīgs, gaisma vienkārši izslēdzas. Vienkārši ar biežu staru slēdžu darbību, darbība prasīs ilgāku laiku.

    Es vēlos atzīmēt, ka lāzera darbu papildina degošās vistas smarža! Tas joprojām ir aromāts!

    Tad iepriekš atdalīto atloku atgriezās vietā, tika izlejts ūdens un līdzīga procedūra tika sākta ar otru aci.

    Galu galā īpašas lēcas tika novietotas uz acīm, veicinot pareizu radzenes akreciju, iemērcot acīs un pavadot tumšā atpūtas telpā.

    Visu divu acu korekcijas procedūra bija apmēram 10 minūtes!

    Man vien nebija istabā, tur bija tur jau vairāki cilvēki, kas tur bija turējuši. Šeit es piedāvāju tēju un sēdēju 30 minūtes, kad manas acis ir aizvērtas.

    Pēc tam viņi man deva man pēcoperācijas kontrolsarakstu, viņi man atgādināja, ka nākamajā dienā viņi gaida kontroles eksāmenu un ļauj man doties mājās.

    Tas ir, kad sākās visi burvji! Vispirms es redzēju kaut ko pretīgu tūlīt pēc operācijas: viss bija kā biezs migls, bet katru stundu mana redze kļuva skaidrāka un skaidrāka, bet tad bija sāpes, kas kļūst stiprākas un stiprākas!

    Melnās saulesbrilles bija ļoti noderīgas, es nedalījos ar tām vairākas dienas, dienu vai nakti, es arī gulēju pie viņiem! Kāpēc Jā, jo jebkura gaisma: dienasgaisma, elektriska, radīja briesmīgas sāpes acīs un tādus asarus, ka es raudāju vairāk par vienu litru ūdens! Skatīties bija sāpīgi! Es gribēju uzkāpt kādā tumšajā caurumā un ne nobraukt no turienes! Diskomforts notika 3. dienā, tikai tagad man vajadzēja doties strādāt otrajā dienā pēc operācijas un nekavējoties sēdēt pie datora.

    IZMĒRA PĒC LASIKAS DARBĪBA

    Izpildiet visas klīnikas ārsta prasības!

    Pirmajā dienā nelieciet acis!

    Divu dienu laikā apglabāt acīs, kas izsniegtas klīnikā piliens! Likvidēt alkoholu šajā periodā!

    Neizmazgājiet matus pirmajām trim dienām! Gulēt uz muguras saulesbrillēs!

    Tātad jūs sevi pasargāsiet, un pat tad, ja jūs savukārt padarīsiet seju par spilvenu, brilles pasargās tevi no nejaušas traumas acīm! Es gulēju līdzīgi 3 naktīm, tas varēja būt vairāk, tikai manas brilles nevarēja stāvēt, un tie krekāja!

    Nemazgājiet savas acis vienu nedēļu un nepieļaujiet ārvalstu šķidrumu iekļūšanu, lai izvairītos no infekcijas attīstības!

    Divu nedēļu laikā nevajadzētu apmeklēt peldbaseinus, saunas, izslēgt aktīvos sporta veidus, baidoties no tiešas acu traumas. Nelietojiet kosmētiku acīm un skropstām!

    PĀRBAUDE nākamajā dienā pēc operācijas nedēļā mēnesī ir OBLIGĀTA!

    Jūs varat sākt strādāt birojā ar datoru 1-2 dienas pēc operācijas!

    Operācijas dienā es "neredzēju gaismu": vispirms man acīs bija migla, un pēc tam briesmīgs saplēšanas efekts, ka es tikai atvēru savas acis pāris sekundes! Nākamajā dienā kļuva vieglāk, bet sāpes acīs palika!

    Nākamajā dienā pēc obligātās pārbaudes mani rādītāji bija šādi:

    Un tas nodrošināja nelielu pietūkumu acīs! Ak jā, pirms pārbaudes, viņi noņēma objektīvu manā ārsta kabinetā, paskatījās uz manu acu stāvokli un secināja, ka operācija bijusi veiksmīga un dziedināšana notiek bez komplikācijām!

    Otrajā dienā es devos strādāt, un tieši aiz datora. Tas ir ļoti grūti: jau ļoti iekaisušas acis ļoti ātri nogurušas, mana galva ir sāpīga un slikta! Tāpēc, ja plānojat operāciju, tad mēģiniet sakrist ar savu atvaļinājumu! Ļaujiet jūsu acīm atpūsties šajā periodā!

    Nedēļu vēlāk, plānotā pārbaude bija labāka un mani "rādītāji" tika stingrāki!

    Mēnesi vēlāk - vienība! Simts procentiem. Un jā, es redzēju pasauli jaunās, spilgtās krāsās, sāka pamanīt mazās lietas, par kurām pirms tam es neesmu pievērsusi uzmanību! Šīs nav nododamas sajūtas, atstājiet miglāju un neskaidrības pasauli piesātinājuma un skaidrības pasaulē! BET!

    Jā! "BET" pastāv, jo mana skata "kvalitāte" ir ļoti "peldoša" gan tūlīt pēc operācijas, gan tagad, un tā ir atkarīga no daudziem faktoriem:

    • laika apstākļi: ja laiks ir saulains, es varu to pilnīgi redzēt; ja tas ir duļķains, tas ir sliktāk;
    • dienas laiks: naktī attēli joprojām ir nedaudz neskaidri;
    • labklājība: jebkura veselības novirze (īpaši emocionāla) negatīvi ietekmē redzi;

    un vissvarīgākais:

    • ilgs darbs pie datora neizbēgami novedīs pie redzes asuma samazināšanās!

    Neviens negarantēs, ka jūsu redze nekad nesāks atkal nokrist! Tas viss ir atkarīgs no tevis! Ja turpināsit izturēties pret acīm un sēdēt 14 stundas pie datora, kā es to darīju savā darbā, rezultāts būs postošs! Mana redze ātri kritās!

    DABAS DARBBAS

    Es iestājos grūtniecība astoņus mēnešus pēc operācijas. Es nekavējoties brīdināju savu ginekologu par nodoto lāzerkorekciju un, godīgi atzīstoties, ļoti ceru, ka šis fakts varētu kalpot kā cesareanitātes sadaļa, es ļoti baidījos no dabiska dzimšanas! Bet tas nebija tur! Mēnesi pirms dzemdināšanas es atkal devos uz "labu izskatu", lai veiktu rūpīgu pārbaudi, līdzīgi kā pirms operācijas. Tajā brīdī No operācijas dienas ir pagājuši 1 gads un 4 mēneši.

    VOD = 0,8 sph - 0,25 VOS = 0,6 sph - 0,75

    DIAGNOZE: operēta viegla tuvredzība

    Secinājums: KONTRINDIKĀCIJAS DABAS DZIMŠANAI NO NO EYE NO!

    Vision krišana pilnīgi nav ķeizargrieziena sekcijas indikators, kamēr acs iekšpusē nav patoloģiju un plaisu!

    Es dzemdēju sevi, acis stingri, varonīgi pārcietusi šo grūtu (bet vissvarīgāko manā dzīvē) brīdi! Un šeit, tāpat kā Oskara prezentācijā, es gribētu teikt: pateicoties maniem ārstiem, kuri bija ar mani, pateicoties ārstiem, kurš kādreiz deva man lāzera korekciju, pateicoties maniem vecākiem, vīram, Dievam.

    KĀ PAZĪMĒJU MY EYES PĒC 5.5 GADIEM PĒC DARBĪBAS

    Grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā mana vīzija atkal tika atjaunota, taču tā turpina svārstīties un atkarīga no faktoriem, par kuriem es rakstīju agrāk. Es redzu redzu 1-2 reizes gadā, un tas vienmēr ir nedaudz mainīgs, bet tā vidējās ejas ir: 1 - 0,7.

    Šogad es nolēmu "uzmundrināt" savas acis Aquamarine sanatorijā, un AMO-ATOS aparāts ar CASCADE prefiksu un RUBIN prefiksu piedzīvoja 12 magnētiskās terapijas sesijas. Es neteikšu, ka ar mani ir notikušas būtiskas vizuālas izmaiņas, bet es ceru, ka viņi joprojām atrodas acs struktūras iekšējā līmenī.

    Pēc pieciem gadiem ar asti es varu droši teikt: MANU MUILI RADA UN AKCIJU, ka es reiz izlēmu par šo operāciju!

    JĀ, kopš es to redzēju agrāk, līdz brīdim, kad mana redze sāka nokrist, es vairs neredzu! JĀ, asums "plūst", acis ātri nogurst, naktī es skaidri neredzu! BET, cik brīnišķīgi redzēt sevi, redzēt bez brillēm un kontaktlēcām!

    GYNNASTICS FOR EYES

    Lai saglabātu savas acis veselīgu, es katru dienu mēģinu izdarīt nelielu vingrošanu, kas sastāv no 4 vienkāršiem vingrinājumiem:

    1. Stiprināt plakstiņu muskuļus un uzlabot asinsriti: jums jāsamazina acis uz 3-5 sekundēm un pēc tam jāatver 3-5 sekundes. Atkārtojiet 6-8 reizes.

    2. Vingrojumi, lai nostiprinātu abu acu muskuļus: jums jānovieto īkšķis 25-30 cm attālumā no acīm, jāizskatās ar divām acīm pirkstu galā 3-5 sekundes, aizver vienu aci 3-5 sekundes, pēc tam atkal skatoties ar divām acīm, aizveriet otru aci. Atkārtojiet 10 reizes.

    3. Vingrinājumi, lai uzlabotu intraokulārā šķidruma apriti: ar trim pirkstiem no katras rokas, jums ir nedaudz nospiediet augšējo plakstiņu un pēc 1-2 sekundēm. noņemiet pirkstus uz visiem laikiem. Atkārtojiet 3-4 reizes.

    4. Vingrošana acu deformācijas mazināšanai: Novietojiet rokas uz tempļiem, nedaudz saspiežot tos. 10 reizes ātri un viegli mirgo. Mēs aizveram acis un atpūsties 2-3 dziļi elpu. Atkārtojiet 3 reizes.

    Esmu praktizējis šādus vingrinājumus vairāk nekā 3 gadus, un esmu apmierināts ar rezultātu!

    Kas vēl ir jautājums, vai veikt lāzeru korekciju vai nē - SOLVE! 10 baiļu minūtes - nekas, pret diskomfortu objektīviem un brillēm "svīšana" aukstumā!

    Protams, izmaksas par operāciju pārsniedz 5 gadus, bet cena joprojām nav ļoti liela, un galu galā nedaudz atmaksājas, jo jums vairs nav jāpērk brilles un kontaktlēcas!

    Ļaujiet sev redzēt pasauli jauna veidā - spilgti un krāsaini!

    Paldies par uzmanību! Es ceru, ka mana atsauksme bija jums noderīga! Veselība jums un tavām acīm.

    Jums varētu arī interesēt: